발에이 두 지점을 누르십시오 - 효과가 놀랍습니다!

내적 평화와 만족을위한 두 가지 포인트

내부 불안에 대한 많은 원인이 있습니다. 그러나 불쾌감은 항상 같습니다. 그 결과? 당신은 심하게 잠에 빠지거나 밤에 규칙적으로 일어날 수 있으며, 마음이 울렁 거리며 일상적인 상황에서도 이상하게 긴장 할 수 있습니다.

소위 "중간 발가락 marmos Kshipra"의 마사지는 신속하게 구제 Ayurvedic 가르침에 따라 만듭니다. 마르마는 엄지 발가락 옆의 부드러운 공간에 있습니다. 이 시점에서 2 분 동안 발 마사지를하면 내면의 평화와 만족감이 몸에 퍼져 나갑니다.

마사지의 경우, 한 손으로 발 앞발을지지하고 다른 손 엄지 손가락은 가벼운 압력과 규칙적인 상하 운동으로 마마를 마사지합니다.

그리고 그것은 더 나아집니다 :이 발 마사지는 당신의 안절부절 못함을 덜어 줄뿐만 아니라 허리와 림프계에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. 송아지와 발 경련에도 사용됩니다.

직접 체험 해보십시오 - 얼마나 기분이 좋을지 놀라실 것입니다!

[놀랄 만한]잠자리에 들기 전에 발끝에서이 지점을 눌러 몸에 어떤 변화가 일어나는 지 지켜보십시오! (4 월 2024).