새로운 시작은 시대의 문제가 아닙니다.
45 세에 Ines T.는 의미의 위기에 빠지게됩니다. 그녀가 거의 20 년 동안 연습 해 온 출판 강사로서의 그녀의 직업은 더 이상 그녀를 기쁘게하지 않습니다. "나는 직장에서 나 자신을 괴롭혔다."라고 Ines는 회상한다. 그녀는 문학 연구를 마친 후 큰 목표를 가지고 일을 시작했습니다. 그녀는 품질, 아이디어 구현 및 저자에 대한 집중적 인 지원에 관심이있었습니다. Ines는 그녀의 직업에서 일하고 싶었습니다. 태초에 모든 일은 마치 시계처럼 작동합니다. 졸업 한 직후, 독실한 청녀는 책 출판사에서 복사 편집자로 일합니다. 몇 년 후에 Ines가 구조 조정되면 Ines는 직장을 잃고 경력을 쌓기 시작하고 더 높은 위치에서 다른 게시자에게 변경됩니다. "나는 오랫동안 신청할 필요가 없었으며, 내가 원하는 직업을 얻었습니다."그녀는 자신있게 말한다.
그러나 잠시 후, 그녀는 일의 즐거움을 잃어 가고 있다고 느낍니다. "나는 내 직업을 이해할 때 질적으로 일할 수 없었다." 그들의 개념은 테이블에서 지워지 며, 임원 스위트에서는 끊임없는 변화가 있습니다. 그녀는 자신의 아이디어를 가져올 수 없습니다. 새로운 직업 변화조차도 도움이되지 않습니다. Ines는 산업이 지속 가능한 비즈니스가 아니라 빠른 판매에 관한 것이라는 것을 인식해야합니다. 그녀는 잘못된 곳에서 느끼는가? 대담한 결정을 내립니다. 그녀는 이후에 어떻게 진행해야할지 모른 채 종료합니다. "고통의 압박감이 너무 커지면서 제 작업이 전혀 의미가없는 것으로 나타났습니다."라고 48 세의 말입니다. 도움을 구하기 위해 그녀는 뮌헨의 심리학자이자 직업 카운슬러 인 Madeleine Leitner에게 의지합니다. 그녀와 함께 그녀는 자신에게 더 적합한 직업을 찾고 싶어합니다. 10 번의 상담 끝에 Ines는 목표를 달성했습니다.
새로운 지평을 열려면 안테나를 연장하고 관찰해야합니다.
때로는 와인딩 경로가 목표로 이어진다.
많은 여성들? 그리고 남자들도 - 삶의 어떤 시점에서 그들이 모든 일을 제대로했는지 궁금해합니다. 경력 문제에서뿐만 아니라 많은 사람들은 결국 의심 할 것입니다. 심지어 살고있는 파트너 또는 도시도 갑자기 의심 스럽습니다. 인생의 많은 것들이 자발적으로 생겨난 것 같습니다. 부모님은 은행 견습을 제안했고, 작가가되는 생각이 자아처럼 보였으므로, 그들은 금융 업계에 들어갔습니다. 연구 사랑에서 언젠가는 임신을하게되고, 결혼은 자연스럽게 이어집니다. 남편의 이적은 베를린으로의 이전을 의미하지만, 뮌헨에 머물러있는 편이 훨씬 많습니다. 또는 더 모험심 많은 남자와 더 창조적 인 직업을 선호했을 것입니다.
Gerlinde Lahr는 어느 시점에서 잘못된 장소에서 자신을 발견하고 싶은 느낌을 알고 있습니다. 라르는 콘 스탄 츠에서 심리학자이자 코치로 일하며 인생의 한가운데서 여성에 관한 책을 저술했습니다 ( "최고의 해에 강하다"). 그녀는 마침내 자신에게 맞는 직업을 찾을 때까지 굴곡 진로를 취해야했습니다. 비슷한 상황에 처한 여성들은 안테나를 확장하고 면밀히 관찰 할 것을 권고합니다. "잘못된 방향으로 나아가 자신을 부정하는 사람은 시체에서 힌트를 얻습니다." 증상으로는 일정한 연기와 시간 낭비, 불면증, 만성 좌절, 억압 된 분노, 또는 자기 존중감이 포함될 수 있으며 다른 사람들의 의견에 크게 의존합니다. 이것은 사소한 일이라 할지라도 부끄러운 추세를 동반합니다. 이름있는 이유없이 삶을 즐기지 못하는 사람들조차도 생각해야합니다.
그러나 인생에서 어떤 것이 잘못되었다는 인식이 30 세가 아니라 50 세가되면 성숙하지 않을 때 어떻게 행동해야합니까? 당신이 사랑받지 못한 도시에 단단히 뿌리 박혀 있다면, 재정적 인 의무 때문에, 자녀가 영향을 받거나 목에 홀로 두려워하여 직장을 포기할 수 없습니까? Rödermark의 트레이너이자 HR 개발자 인 Doris Brenner는 하룻밤 사이에 모든 일이 깨지지 않도록 조언합니다. 작은 단계로 진행하는 것이 좋습니다. "경험과 지식으로 얻은 모든 것을 배 밖으로 던질 필요는 없습니다." 따라서 단편 소설이 아닌 장래에 글쓰기에 헌신하고 재정 교과서를 쓰기를 원하는 금융 관계자. 브레너 (Brenner)는 "휠을 되돌릴 수는 없으며 그렇게하는 것이 잘못되었다고 생각합니다. 또한 모든 사람들이 경력을 쌓기 시작한다는 구체적인 아이디어가있는 것은 아닙니까? 많은 사람들은 무엇인가 변화해야한다는 것을 알고 있습니다.
Ines T와 마찬가지로 : 컨설턴트 인 Madeleine Leitner와 함께, 그녀는 열정의 바닥에 와서 올바른 직업에 대해 알아 냈습니다. 당신은 이미 자녀로서 무엇을 즐겼습니까? 그녀는 처음에 직업과 아무 관계가없는 그녀와 어떤 기술을 가지고 있습니까? "어떤 시점에서 당신은 당신이 자신을 인정할 수있는 성향과 모자이크를 가지고 있습니다"라고 Ines는 말합니다. 과거에 파기했을 때, 그녀는 얼마나 많은 것을 잊었습니까? 그녀는 종종 그녀의 자질을 과소 평가했다. 예를 들면, 그녀는 항상 그녀의 공감을 당연시했습니다. "특히 여성들은 종종 자신의 기술을 소중히 여기지 않습니다." 전문가의 조언 외에도 그녀는 가족과 친구들을 추가하여 의견을 물었습니다.그리고 오해가 있습니다. "많은 사람들이 이해하지 못했고, 왜 내 일을 포기 했습니까? 내 나이 때문에 걱정이 곧 나타났습니다.이 때문에 화가났습니다. 나이가 많아지면, 많은 경험을 할 수 있습니다.
관심 기반 검색은 새로운 옵션을 만듭니다.
내가 어렸을 때 얼마나 재미 있었지?
도리스 브레너 (Doris Brenner)는 개인 영역에서만 조언을 얻지 못하도록 조언합니다. "가족과 친구들은 정서적으로 관여하고 중립적이지 않습니다."라고 그녀는 말합니다. 그러므로 기본 연구는 가능한 한 외부 컨설턴트와 협력해야합니다. 고객의 자격과 경험을 수집하는 것 외에도 이것은 새로운 활동에 대한 자신의 요구를 정의하는 것을 포함합니다. 그에게 중요한 것은 무엇이며, 어떤 환경을 원하며, 어떤 수입을 원할 것입니까? 드물지 않게 직업이 잘못되지는 않았지만 틀 조건 만 옳지 않은 것으로 밝혀졌습니다. Münster의 "Life Work Planning"코치로 일하는 John Webb는 다음과 같이보고합니다. "사례의 절반 정도는 일자리 변화에 관한 것이 아니라 싫어하는 작은 마을에서 베를린으로 이사하는 것입니다." 많은 사람들은 꿈꾸던 직업을 잘못 해석했다. "그들은 자기 책상에 앉아 책상에 앉아 집에서 글쓰기는하지만, 위험성이 높거나, 소득이 낮거나, 사회적 접촉이 부족하다는 단점이있다. 받아들이지 마라. "라고 Webb는 말한다. 따라서 그는 원하는 직종을 수행하는 가능한 한 많은 사람들과 상호 작용할 것을 고객에게 제안합니다. 대화는 현실적인 그림을 그립니다. "방향을 바꾸 겠다는 결심이 계속된다면, 우리는 건강한 기반을 가지고있다"고 말했다. 그런 다음 네트워크를 만들고 연락처를 만들고 새로운 주제를 다뤄야합니까? Webb는이 전략을 "관심 기반 검색"이라고 부릅니다. 방해받지 않는 옵션이 종종 발생합니다. 평생 직업 계획은 나이에 중립적이라고 코치는 설명한다. "나의 가장 오래된 학생은 63 세였습니다."
그러나 Brenner는 매우 안전 지향적 인 사람들에게 급진적 인 변화에보다 쉽게 적응할 수있는 생활 수준을 유지하는 것을 중요하게 생각하는 사람들에게 조언합니다. 귀하의 제안 : 사물을 시험해보십시오. "아마도 더 긴 휴가를 가져다가 꿈꿔 왔을 때 살 수있을 것입니다." 또한 파트너는 중요한 변화가 일어나기 전에 참여해야합니다. "재교육은 가족 환경과 매우 밀접한 관계가 있으며, 특히 자영업이나 이주가 고려 될 때 그렇습니다." 관계 그 자체가 불만의 근원 일 때 그것은 어려워진다. 결혼 20 년 후, 그 남자는 갑자기 활기차고 지루하게 보입니다. 사랑은 닳고 아무런 긴장감도 없습니다. 갑자기 혼자 있기를 원하지 않기 때문에 처음부터 결혼은 타협 일 뿐이라는 것을 당신은 알고 있다고 생각합니다.
힘든 휴식으로 작은 걸음
베를린에서 심리학자이자 작가 인 "사랑이 재앙이된다면"소냐 누퍼 (Sonja Nufer)는이 상황에서 자신의 말을 잘 들어야한다고 조언합니다. "10 년에서 20 년 동안 지속 된 결혼은 분명히 헛된 것이 아니 었습니다. 파트너 중 한 명이 갑자기 잘못 생각해도 잠시 동안 옳았습니다. 아마 그와 함께 일을했기 때문에 가능했을 것입니다. " 고려해야 할 첫 번째 일은 파트너를 떠나기를 원하는 느낌이 일시적 필요 또는 최종 결정 일뿐입니다. "그것은 당신의 꿈에주의를 기울이는 데 도움이 될 수 있으며, 꿈은 우리 영혼의 지침서이며, 우리가 원하는 것을 우리에게 말하고 억압 된 갈망을 보여줍니다." 또한 육체적 인 증상은 내면의 필요에 대해 많이 드러 낼 수 있습니다.
파산 결정이 내려지면 누퍼는 파트너와의 긴장을 경고합니다. 작은 단계를 취하는 것이 더 나을 것입니다. 아마도 아마도 먼저 공간 분리를하는 것입니다. "양측이 어떻게하고 있는지 확인할 수 있기 때문에, 아마도 1 년 후 그 사람은 그 사람이 하나에 속한다고 결정할 것입니다." 심리학자에 따르면, 나이가 들기 때문에 불만족스러운 파트너십을 맺는 것은 틀린 길이다. "성숙 문제입니다. 혼자 살거나 새로운 관계에 연루되는 용기를 찾는 데 20 년이 걸렸을 것입니다. 결코 늦어도 60 세가되지 않습니다."
꿈은 우리 영혼의 표징입니다.
심리학자 Gerlinde Lahr은 심지어 어느 시대 만이 용기를 가져올 것이라고 믿습니다. "중년의 많은 장점 중 하나는 자원 시간의 가치를 인식하고 특정 시간부터 더 이상 준비가되지 않는다는 것입니다. 낭비하다. " 사람은 틀린 사람이나 잘못한 일로 추측 된 시간을 애도하는 것을주의해야합니다. 존 웨브 (John Webb)는 어쨌든 삶의 의사 결정에 옳고 그른 것을 사용하는 것은 도움이되지 않을 것이라고 말한다. "당신은 도덕적이고 죄책감이있는 부분에 빠르다.다른 모든 사람들이 그 일을 제대로했고, 실패했을뿐입니다. "내가 할 수있는대로 잘 했으므로 앞으로도 그렇게 할 것입니다. "Ines T.는 고등학교에서 교사로서 행복을 발견했습니다."나는 지식, 다른 사람들과 공감하는 동료, 좋은 직장 동료, 독립적으로 일할 수있는 기회를 얻는 것이 중요합니다. "그녀는 슬픈 것이 아닙니다. 그녀는 직업을 더 일찍 찾지 못했다고 말했다. "내가 어렸을 때, 나는 아이들에 대해 감각이 없었다. 오늘은이 일을 감히 할 수 밖에 없다. "
