Big Mac을 먹은 후 우리 몸에서 어떻게됩니까?
McDonald 's의 Big Mac이 카테고리 "건강 식품"에 속하지 않는다는 사실은 비밀이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 우리는 햄버거를 509 칼로리, 26 그램의 지방 및 42 그램의 탄수화물이 포함되어 있더라도 때때로 먹기를 좋아합니다.
그러나 미국의 블로그 인 Fastfoodmenuprice는 Big Mac을 먹은 후에도 우리 몸처럼 그래픽을 보여줍니다. 식욕이 미래에 사라지기 때문입니다. 세부 사항은 다음과 같습니다.
10 분 후
많은 칼로리 때문에 혈당 수치가 올라가고 행복감 호르몬 인 도파민이 방출됩니다. 예를 들어, 마약 코카인은 비슷한 효과가 있습니다. 우리는 위대한 일을하고 있으며 더 많이 원합니다.
20 분 후
햄버거에는 첨가제 인 나트륨과 옥수수 시럽이 포함되어있어 우리가 더 많이 먹고 싶다는 것을 다시 한 번 확인했습니다. 불행히도 당뇨병, 심장병 및 비만을 유발하거나 촉진시키는 것으로 의심됩니다.
30 분 후
970 밀리그램의 고염분은 우리가 목이 마르도록 보장합니다. 역설적이게도 몸은 더 많이 먹어야한다고 생각합니다. 또한 신장은 소금을 내뿜기 위해 열심히 노력해야합니다. 당신은 이것을 위해 몸에서 체액이 필요합니다. 이 액체를 만들기 위해 심장은 더 일을하고 펌프를 빨리 작동시켜야합니다. 결과 : 고혈압.
40 분 후
우리 배가 찼지 만 우리는 배고프다. 이것은 혈당 수치가 롤러 코스터를 타고 있기 때문에 발생합니다. 그는 빨리 기동 한 후 지금 경주를하고 있습니다.
60 분 후
보통 몸은 음식을 소화하기 위해 24 시간에서 72 시간이 걸립니다. Big Mac에서 높은 지방 함량으로 인해 유기체는 햄버거에서 최대 3 일 동안 작동합니다. 장기적으로 신체를 위해 더 나쁜 것은 빅맥에 들어있는 트랜스 지방입니다. 이것들을 제거하는 데 최대 51 일이 소요될 수 있습니다. 또한 심장병을 촉진시킬 수 있습니다.
결론적으로, 블로거는 가끔씩 빅맥에 빠지며 일상 생활에서 건강하고 저염질이며 저지방 식단에주의를 기울일 것을 권고합니다.
