파티 밤과 아침 이후 최고의 빔 비법
그것은 빛에 달려있다.
양초 및 기타 희미한 "노란 빛"은 술집이나 식당 에서처럼 윤곽을 삼킨다. 그림자 나 명암 대조는 평소보다 더 가볍습니다. 이는 메이크업의 경우 강력하고 어두운 입술이나 연기가 나는 외모를 얻을 수 있음을 의미합니다!
반면에 클럽의 적색 또는 청색 빛은 등고선, 눈꺼풀 및 빨간 입술을 특히 어둡게 보이고 대비가 가득 차게 만듭니다. 밝은 빨간색 또는 분홍색 입술로 극적으로 보이는 고딕 양식을 피하십시오. 언제나 나가기 : 더 빛나는 것, z. 메탈릭 아이 섀도우 - 조심스럽게 작은 빛을 반사하여 눈을 밝게합니다.
주의, 급진주의 자!
23시와 2시 사이에 가장 좋은 휴식 시간이나 재생 시간을 위해, 보통 클럽에서 시작됩니다. 그리고 소위 자유 라디칼, 작은 공격적인 분자 단편이 특히 움직입니다. 담배 연기, 수면 부족 및 스트레스로 노화 과정을 담당하는 신체 및 피부의 자연 산화 과정이 강화됩니다. 내일은 건조하고 초조해지기를 좋아합니다.
홍조를 줄이고 피부를 강화할 수있는 메이크업 아래의 특수 크림을 예방하십시오. 그리고 잠자리에 들기 전에 산화 방지제를 많이 함유 한 나이트 크림을 사용하십시오. 케어 수식의 히알루 론산은 수분 손실을 보완합니다.
시험 처리
마침내 집으로 돌아가지만 파티는 계속됩니다. 레몬 밤, 라벤더, 백리향과 같은 맛은 뇌의 수면 중추에 작용하여 진정시킵니다. 티슈에 2 ~ 3 방울의 에센셜 오일을 바르고 베개 옆에 놓습니다.
꺼져, 꺼져!
정당 지인을 검색하거나 태블릿에서 무언가를 읽는가? 잘 자고 싶지 않은 경우. 화면이나 휴대 전화의 파란색 표시등은 깨어있게합니다. 대신 수면 용 안경을 착용하고 꿈을 꾼다!
반사점
큰 눈? 림프 타우 (Lymphstau)에 대한 광범위한 축하 행사는이 극동의 트릭을 자극합니다. 격렬하게 깜박 거리고 눈을 굴린 다음 엄지 손가락과 집게 손가락 사이를 가볍게 10 초 동안 하나씩 손가락 사이에 "물갈퀴 모양"으로 바칩니다. 누르십시오.
Ayurvedic 약에 따르면, 활성화 될 때, 림프의 제거를 가속하는 반사 점이있다. 적어도 효과적으로 부드럽게 점선 된 아이 크림, 혈액 순환을 자극하고 decongestant 효과가 있습니다.
감귤류
감귤류의 향기 분자가 뇌의 활동 센터에 작용합니다. 후각 알람 시계가 많은 상쾌한 샤워 젤에 있기 때문에 얼마나 편리합니다. 올덴 부르크 연구팀이 밝혀낸 바와 같이, 여전히 샤워 실을 터벅 터벅 걸고있는 사람은 수면 부족으로 약화 된 면역 체계를 지원할 것이다. 그 위에, 노래는 산소 공급을 개선하고, 모든 좋아하는 노래와 함께, 몸은 느낌이 좋은 것을 시스템에 보냅니다.
크림 : 많은 도움이 많이 있습니다.
밤에는 피부가 특히 투과성을 가지며 저장된 수분은 낮보다 빠르게 증발합니다. 그러나 자고있는 것이 아니라 여행하는 경우, 아침에 "연료를 보급"하고 여분의 수분을 공급하고 보존하는 가면으로 피부를 부드럽게 할 수 있습니다. 차례로 항염증제를 함유 한 마스크가 자극을 완화시킵니다.
메이크업 : 작음이 많음
창백한 안색? 온화한 메이크업이 도움이됩니다. 근본적으로 가난하게 순환되는 불안스런 피부 색조를 좀 더 균일하게 만드는 것이기 때문입니다. BB 크림이나 CC 크림은 그 시절의 최고의 기초입니다. 착색 크림에는 발한을 줄이는 안료의 균형이 잡혀 있지만 피부는 미끈 거리지 않습니다.
또한 컨실러를 다크 서클과 적색에 대항하여 입술과 뺨에 부드럽고 부드러운 살구로 퍼 뜨리고 속눈썹을 살살 찌릅니다.
운동
2시에 여전히 핫도그가 밀렸습니까? 그런 야행성 음식의 플래시는 아주 정상입니다. 수면 부족이 혈액 방울에 식욕 억제제 호르몬 렙틴의 수준을 유발하기 때문에 식욕 쇠약이 우리 뇌를 홍수로 보내 게됩니다.
느린 조깅이나 걷기와 같은 부드러운 지구력 스포츠로 다음날을 시작하십시오. 뿐만 아니라 칼로리 녹기 때문에 운동은 알콜 죄 & Co.의 감소에서 포함되는 변성 과정을 자극한다.
