감기
할 수있다 5, 2024

인후통에 대한 홈 구제 : 그게 도움이됩니다!

특히 추운 계절과 우기에 그것은 우리를 빨리 얻습니다 : 갑자기 우리는 연하 곤란으로 고통 받고, 목구멍에 상처를 입히고, 목이 쉰다. 인후염은 종종 감기에 걸릴 첫 증상 중 하나입니다. 대부분의 바이러스는 점막을 공격하여 통증을 유발합니다.

인후염에 대한 가정 요법 : 정말 도움이되는 것

불만은 며칠 후에 자주 해결되지만, 그 동안 우리는 여전히 몇 가지 구제책을 제공 할 수 있습니다. 이 끝은 온후하게 아프다 목구멍에 대하여 돕는다, 당신이 약국에서 마약에 의지하지 않고도 :

바닷물과 양치질

할머니의 경우조차도 인후염에 대한 간단한 가정 요법으로 권장되었는데, 소금물로 양치질했습니다. 이유는 무엇입니까? 소금물 솔루션은 세균을 죽일 수 있고, 인두를 씻어 내고 점액을 부 풀릴 수 있습니다. 소금 한 스푼과 물 250 밀리리터를 섞어 양치질합니다. 하루에 5-6 번 할 수 있습니다.

감자 포장 및 쿼크 롤

어떤 목에 감싸는 통증이 도움이되는지는 개별적으로 다릅니다. 어떤 사람들은 따뜻한 포장을 선호합니다. 예를 들면 감자로. 이것들은 요리되고 깔린 다음 깨끗한 천으로 싸여집니다. 랩은 두 번째 천이나 스카프로 목 주위에 고정됩니다. 기분이 좋지 않고 차갑다고 느끼는 사람들은 감자 대신 코티지 치즈로 목 랩을 시도해야합니다.

차

차가운 차뿐만 아니라 감기 나 목의 통증은 거의 없습니다. 다양한 허브 티가 증상을 완화시킬 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

현자? 항염증제를 함유하고 점막을 진정시킨다.
백리향? 소위 섬모를 내뿜기 위해 자극한다.
카모마일? 염증에 대항하는 현자와 같은 역할을한다.

흡입

흡입은 해수 양치질과 같이 호흡 기관에 해로운 영향을줍니다. 이를 위해 특정 에센셜 오일과 연고, 의사가 처방 할 수있는 그냥 뜨거운 물에 몇 방울을 넣고, 머리 전체에 수건을 놓고, 그릇 위로 구부리고 몇 분 동안 깊게 숨을 쉬십시오.

생강과 꿀

생강과 꿀은 또한 가장 흔한 인후염을 매우 빨리 사라지게 할 수 있습니다 - 이것이 정확히 작동하는 방법은 위의 비디오에서 볼 수 있습니다!

열

면역계가 병원체와 싸우기 위해서는 신체의 모든 에너지가 필요하기 때문에 감기로 우리는 빨리 얼어 붙습니다. 인후염과 연하를 위해 따뜻하게 입는 것이 중요합니다. ? 특히 발에. 우리가 따뜻할 때, 그것은 혈액 순환을 자극하기 때문에? 또한 목구멍의 점막과 코. 이것은 우리가 차가운 바이러스와 박테리아를 빨리 제거하는 방법입니다!

닭고기 수프

고대의 팁이지만 여전히 정당성이 있습니다. 닭고기 스프, 최고의 수제, 항상 감기에 걸릴 경우 메뉴에 있어야합니다. 그것은 항 염증성이라고 불리는 시스테인 (cysteine)이라는 단백질을 함유하고 있습니다. 또한 치킨 스프는 물과 미네랄 밸런스의 균형을 맞 춥니 다.

그리고 목이 아프다면 아플류를 제거하는 방법을 참고하십시오. 도움말.

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