감기
할 수있다 5, 2024

쉰 목소리 : 음성 실패시

티나 터너는 또한 그녀와 여배우 인 제시카 슈왈츠 (Jessica Schwarz)가 있습니다. 거친, 거친 허스키 한 목소리로 꽤 섹시합니다. 그래서 어떤 여성들은 처음에는 목소리가 차가워지고 강판처럼 들릴 때 너무 혼란스럽지 않습니다. 결국, 콧물과 같은 추위의 전형적인 증상은 어쨌든 쉰 목소리보다 더 불쾌합니다.

"비참하다고 느끼고 기침을하며 두통을 앓는 사람은 목소리 만 긁히는 것보다 훨씬 더 심각하게 감염됩니다. 독일 이비인후과 학회의 Michael Deeg "많은 사람들이 감정을 가지고 있기 때문에 그렇게 나쁘지 않다."쉰 목소리는 심각한 증상입니다.

쉰 목소리의 원인은 무엇입니까?

바이러스와 박테리아는 종종 감기에 성대, 후두 및 기관을 공격합니다. 그것은 또한 닫습니다 : 그들은 목구멍을 통해 입과 코에 직접 연결됩니다. 따라서 바이러스와 박테리아는 쉰 목소리의 가장 흔한 원인입니다.

쉰 목소리에 대비해야할까요?

감기에 목소리가 찰 때 또는 쉰 목소리를 직접 듣기 때문에 가능한 한 빨리 그녀의 선을 행해야합니다. 무엇보다 이것은 다음을 의미합니다.

많이 마셔 라.

결과적으로 인후는 촉촉하게 유지됩니다. 그러나 우리는 높은 비율의 탄닌 (커피, 녹차 및 녹차)과 주로 산성 과일 주스를 삼가한다. 물, 허브 티 및 주스 스프라이트는 쉰 목소리에 도움이됩니다.

흡입

흡입하고 양치질하는 것은 가지고 간다 최고의 샐비어 오트 또는 소금물. 반면에 카모마일은 조심스럽게 투여되어야하며, 그렇지 않으면 점막을 건조시킵니다.

감자 랩

목이 아프고 목이 쉰 경우에는 감자 랩에도 도움이됩니다. (3 ~ 4 개의 감자를 쿡쿡하고 목에 30 분 동안 타월로 뭉개고 감싼다.)

목소리를 저장하십시오.

목소리의 과용은 피해야합니다. 그러나 속삭임은 성대에 부담을주기 때문에 대안이 아닙니다. 쉰 목소리로 조용히 말하면 좋습니다. 볼륨이 무의식적으로 상승하는 환경을 피할 수 있습니다.

삐 소리가 계속 들리면

감염된 성대를 무시하면 심한 감기에도 더 오래 아프게됩니다. 최악의 경우, 성대 및 성대의 비후가 발생할 수 있습니다 - 쉰 목소리의 치유는 몇 달 동안 지속될 수 있습니다. 그리고 일단 손상된 목소리로 인해 면역 체계가 약화되면 새로운 감기에 걸리는 것이 더 쉽습니다. 쉰 목소리가 1-2 주 이상 지속되면 귀, 코 및 인후 의사와상의하는 것이 좋습니다.

의사는 쉰 목소리로 무엇을합니까?

의사는 미니 거울을 이용해 인후를 들여다 보며 후두와 성대를 살펴 봅니다. 너 빨간거야? 부푼? 점막이 두꺼워 졌습니까? 또는 차가운 느낌으로 성대를 재채기하고 목소리를 들리거나 약하게 만듭니다. 바이러스가 감기를 유발하면이 분비가 밝고 명확합니다. 이 경우 항생제가 도움이되지 않습니다. 그러나 두껍고 변색 된 점액에서 볼 수있는 박테리아 감염은 항생제로 성공적으로 치료할 수 있습니다.

쉰 목소리에 맞선 코스

목소리에 종종 문제가있는 사람들은 더 나은 목소리와 호흡 기술을 위해 지속 가능한 일을 할 수 있습니다.Ilse Middendorf, z.의 방법에 따라. B. 대학에서의 하루 세미나로서) 또는 언어 치료사와 개별 연습을 통해 (특정 조건 하에서 의사 나 의사를 처방 함).

더 나은 방법 : 예방

난방 열은 아파트의 공기가 겨울에 극도로 건조하게 만듭니다. 그러나 건강하고 내성을 가지려면 코와 목의 점막이 촉촉해야합니다. 따라서 가정과 사무실에서 습도는 55 % 이하가되어야합니다. 이것은 각 전자 제품 시장에서 약 10 유로에 사용할 수있는 특수 미터로 확인할 수 있습니다.

더 건강하고 더 습한 실내 기후는 라디에이터 및 녹색 식물에 물, 증발기 또는 젖은 헝겊으로 채울 수 있습니다. 밖에서? 정말 추울 때 : 쉰 목소리를 피하기 위해 코를 통과합니다. 그러면 점막이 덜 건조 해지고 얼음물이 우리의 민감한 성대를 치기 전에 예열됩니다. 이러한 성대는 호흡 할 때 우리의 소리를 형성하므로 연설에 필수적입니다.

도움, 후두염 (후두염)!

후두는 소리 형성에 크게 관여합니다. 후두염 (만성화 될 수도 있음)에서는 후두의 점막이 염증을 일으켜 기침, 인후통 및 쉰 목소리로 이어질 수 있습니다. 그것은 일반적으로 호흡기의 바이러스에 의해 유발 된 염증을 통해 진행되며, 그러나 흡연이나 역류성 후두염과 같은 더 구체적인 원인이있어 산성 위의 내용물이 식도와 목으로 역류합니다. 의사는 후두경 검사 (후두경 검사)의 일부로 후두염을 감지 할 수 있습니다. 후두염은 보통 며칠 후에 치유됩니다.

당신의 코가 막혔습니까? 당신은 오한으로 고통 받고 있습니까? 마른 기침이나 강한 기침으로 괴로워합니까? 감기에 대한 가정 요법, 기침에 대한 가정 요법 및 인후통에 대한 가정 요법은 부드럽게 도움이 될 수 있습니다!