그래서 강한 허벅지가 축복입니다.
다리의 힘이 뇌에 영향을 줍니까?
연구 책임자가 이끄는 연구 팀이 끝나면 런던의 킹스 칼리지 (King 's College)의 클레어 스티브 (Claire Steves)는이 질문에 '예'라고 대답해야합니다. 그들의 연구에서, 과학자들은 강한 다리 근육,인지 능력 및 두뇌 발달 사이의 연결을 발견했습니다. 총 324 쌍의 여성 쌍둥이가 검사되었으며, 연구 초기에는 55 명이 평균이었다. 에세이 타이밍 : 10 년.
결과 : 정신적 인 성과는 기준선에서 더 강한 다리를 가진 여성에서 더 잘 보존되었다. 다리가 더 얇은 쌍둥이에 비해 뇌의 연령과 관련된 변화가 나중에 발생했습니다. 이 논문에 따르면, 두뇌의 힘은 허벅지의 힘과 관련이있는 것으로 보인다. 그 관계가 얼마나 정확하게 달성 되었는가, 후속 연구를 보여 주어야합니다.
덧붙여, 연구자들은 쌍둥이 쌍을 사용하여 기억, 학습 및 사고와 같은인지 능력을 더 잘 비교했습니다.
연구 결과는 우리에게 무엇을 말해 줍니까?
이전 연구 결과에 따르면 신체 활동이 뇌에 긍정적 인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. (논란의 여지가있는) 동물 실험에서, 근육 훈련은 신경 세포의 성장에 영향을 미치는 호르몬을 분비한다는 것이 밝혀졌습니다. 다리의 힘과 두뇌의 힘이 연결되었습니다. 하지만 그 결과가 정확히 당신에게 의미가 있습니까?
아주 간단합니다 : 분명히 다리 근육을 훈련하여 뇌 세포에 좋은 것을 할 수 있습니다. 다리를 훈련시키고 싶은 사람은 반드시 체육관에 가지 않습니다. 달리거나 서있는 것과 같은 간단한 일상 활동은 허벅지를 모양으로 만들기에 충분합니다. 조사가 남성에게 이전 될 수 있는지 여부는 아직 분명하지 않습니다.
