다른 사람의 분리를 방해 할 수 있습니까?
ChroniquesDuVasteMonde : 왜 두 사람이 함께 지내면 더 나아야할까요?
기셀라 t커 포나 트 (Gisela Hötker-Ponath) 우리가 외부에서 보지 못하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 고통의 압력은 비록 그것이 그런 식으로 작동하더라도 아직 충분히 크지 않습니다. 체재 할 이익은 아직도 가기보다는 크다. 또는 헤어질 수있는 부모보다 더 잘하고 싶습니다. 반대로, 하나는 아이처럼 살았 기 때문에 커다란 문제에도 불구하고 남아 있습니다. 무의식적 인 반복적 인 패턴은 우리가 새로운 방식으로 나아 가기 어렵게 만든다. 게다가 두려움이 있습니다. 아이들은 어떻게 이별에 대처할 것입니까? 나는 혼자 서기 위해 설 수 있습니까? 그리고 제가 35 세가 넘는 여성들에게서 항상 경험하는 것 : 그들은 행복하게 될 사람을 찾는 것을 두려워합니다. 거의 모든 사람들이 여전히 낭만적 인 모델로 살고 있기 때문에 너무 독특한 일이 다시 일어날 수 있다고 상상하기 어렵습니다. 분리가 해방 될 수 있다는 것을 깨닫는 것은 꽤 오래 걸립니다.
실제로 분리 된 커플이 있지만, 외관상 또는 특히 여성이 물질적 인 부를 잃지 않기 위해 계속해서 함께 살고 있습니다. 이게 효과가 있니?
이것은 장기적으로 건강한 삶은 아닙니다. 우울하게되거나 정신병으로 고통받을 가능성은 비교적 높습니다. 비록 그것이 당신이 주장 할지라도 - 그것은 스스로 선택한 삶의 방식이 아니기 때문에 - 그러나 오직 하나는 견뎌 냈습니다. 예를 들어, 두통과 섭식 장애가 발생합니다. 대개 "너무 많은 음식"입니다. 그리고 우울한 발달은 누군가가 더 나빠질 수 있다는 사실로 이끄는 데, 그는 주도권, 용기 및 자신감이 부족합니다.
친구의 관계를 외부인으로 방해 할 수 있습니까?
그렇습니다. 그러나 그것은 어떻게의 문제입니까. "당신이 나눠야 만하는 입장"을 취할 때 다른 쪽은 자동으로 "예,하지만"를 만듭니다. 나는 다른 쪽이 나머지 쪽을 차지할 것을 자발적으로 촉구한다. 또한, 외부로부터의 어려움뿐만 아니라, 지금이 분리의 적절한시기인지 여부를 인식하기를 꺼려합니다.
그러면 내 의견을 어떻게 공식화 할 수 있을까요?
첫째, 요청하지 않으면 조언을 제공하지 마십시오. 우선, 당신은 질문 할 수 있습니다 : 당신은 이야기하고 싶습니까? 우리는 그렇게 거의하지 않습니다. 우리를 움직이기 때문에 종종이 주제로 직접갑니다. 분명히, 우리는 또한 그것에 대해 말할 필요가있다. 어쨌든 관계에서 사는 누군가에는 양면성이 있고, 실제로 그것을 인정하고 싶지 않고, 그 때 다른 사람의 주제에 그 후에 그 자신의 불안 및 문제를 사용한다.
둘째?
둘째, 분단을 궁극적 인 해결책으로 다루어서는 안되며, 오히려 "그렇게 될 것이라고 생각한다"는 질문을하십시오. 이것은 다른 방을 기동시켜 다른 사람이 다른 가능성을 생각하고 있음을 보여 주며, 동시에 미래의 모습을 발전시키는 데 도움이됩니다. 그래서 질문은 : 당신이 헤어 졌다고 가정 해 봅시다, 당신의 인생은 어떻게 지속될 것입니까? 별거중인 여성을 아십니까? 그들에 대해 긍정적 인 생각은 무엇입니까? 뭐가 두려운거야? 또는 : 당신이 머물렀다 고 가정 할 때, 당신의 인생은 어떻게 5 년이 될까요? 나는 또한 그러한 생각으로 어떻게 생각 하겠는가? 내 친구가 어떻게 내가 그것에 대해 이야기하도록 권유 할 수 있겠습니까?
가장 가까운 친구가 그런 상황에서 이야기 할 수있는 가장 좋은 사람입니까?
항상 그런 것은 아닙니다. 그녀는 너무 가까워서 여자 친구와 동일시 할 수도 있습니다. 그녀는 그녀가 나쁜 사람이되기를 원하지 않으며 한쪽으로 너무 멀리갑니다. 이것은 여자 친구가 자신의 결정에 오는 데 정말로 도움이되지 않습니다. 물론 그녀는 친구와 이야기해야하며 여자 친구에게 다른 곳에서 도움을 청할 것을 제안하는 아이디어도 가지고 있어야합니다. 상담 센터 나 치료사에게. 왜냐하면 우정은 오랜 분리와 의심의 기간에 대해서만 이야기 될 것이기 때문에 우정이 긴장됩니다.
우정이 위태로워지지 않도록 침묵이 더 나은 해결책입니까?
침묵은 우리 자신에 관해 무언가를 말합니다. 우리는 그러한 대화에서 우리 자신의 어떤 것이 불만에 불만을 나타낼지도 모른다는 두려움 때문에 아마 우리는 침묵합니다. 우리와 우리의 파트너십이 갑자기 더 분명하게 보일 까봐 두렵습니다.
나는 친구에게이 남자에게서 떠나라고 말했지만, 두 사람은 결국 함께 머무른다. 그게 우리 우정에 무슨 의미가 있니?
이것은 공개적으로 다루어야합니다 : 나는 정말로 그것이 당신과 끝났다고 생각했습니다. 이제는 다르게 결정 했으므로 틀 렸습니다.어쩌면 당신도 틀 렸습니다. 어떻게 진행되는지 봅시다.
그러나 나는 성공을 믿지 않는다고 제안한다.
이것은 당신을 본격적인 것입니다. 그리고 당신의 의심은 정당화됩니다. 깨기 위해 몇 바퀴가 필요한 많은 사람들이 있습니다. 당신은 그들이 서로에 대해 진지하고 관계를 저장하려고하는 사람들이라고 말할 수 있습니다. 또는 그들은 의존성 나선 즉, 해결해야 할 큰 문제가 있음을 의미합니다. 많은 여성들은 종종 자신을 실패한 것으로 스스로를 비난합니다. 그래서 다시 시도 할 수있는 시도가 많이 있습니다.
어려운 커플에게 남자가 다르게 반응합니까?
이것은 아내가 저녁 식사 중 남편에 의해 대량 평가 절하 된 한 사례에서 볼 수 있습니다. 한 남자가 "이봐, 너는 너의 아내와 어떻게 얘기하고 있니?"라고했을 것입니다. 그는 여자 친구와 같은 관계의 갈등에 대해서는 생각하지 않지만, 직접적으로 보이는 증상에 대해서는 경멸적인 말을 생각합니다. 내 경험에 의하면 장기간에 걸쳐 남성들은 관계 전체에 덜 관심을 기울입니다. 남자들은 다소 선택적으로 반응한다.
