치질 : 가정용 가정 요법
원인과 치질 홈 구제
모두에는 치질이있다 (또한 : 치질). 즉 소장 출혈 근처에 소위 hemorrhoidal braid가 있습니다. 잘 관류 된 순환 조직 쿠션 항문을 안전하게 밀봉하는 작업이 필요합니다. 치질로 고통받는 것은 패드가 병적으로 확대 될 때 발생합니다., 이것은 혈압이 오랫동안 혈관에 가해 졌을 때, 혈액이 더 이상 흐르지 않을 때 발생하며, 정맥이 확장되고 연결 조직이 말하면서 비워집니다. 패딩이 결절성 증대되는 원인으로 배변 중 너무 강하게 누르거나 다시 누르면, 이것은 (만성) 변비가있는 경우 특히 그렇습니다.
치질 : 증상
- 항문 부분의 습기
- 배변에도 불구하고 Toilettrang 가능
- 압력의 느낌
- 유치 의자
- 배변 중 밝은 적혈구의 흔적
- 항문에 불타는 통증과 가려움
치질 : 가정용 가정 요법
먹기 Ballaststroffreich
높은 섬유 다이어트는 의자를 더 부드럽게 만듭니다. 방해를 막을 수 있습니다. 적합한 음식에는 전체 곡물, 아마 종자, psyllium, 야채 및 과일이 포함됩니다. 올리브 또는 아마 인유도 소화를 촉진합니다. 식사 후에 한 스푼을 더하십시오.
수분 섭취
충분한 유체 만 섭취하면 장이 올바르게 기능 할 수 있습니다., 특히 고 섬유질 다이어트의 경우 술을 많이 마시는 것이 중요합니다. 결과적으로 장의 팽창 물질이 잘 부풀어 올라서 전혀 작용하지 않습니다. 그렇지 않으면 여기에도 변비의 위험이 높습니다.
많은 운동
운동은 장을 지원합니다.가벼운 근육 운동은 장 내용물을 계속해서 운반한다는 점에서 신체 활동이 없다면 창자가 부진 해지고 변비가 위험 해집니다.
베개
치질 쿠션 고통에 아주 유용합니다. 이 풍선 반지 앉아있을 때 피해 지역에 부담을주지 않는다..
좌욕
특히 치질과 가려움증을 앓고있는 경우, sitz bath는 진정 효과가 있습니다. 이들은 항 염증성 타닌을 함유 한 목욕 예를 들어 오크 나무 껍질 추출물 (예 : 약국)이 적합합니다.
압두
배변 후 찬물로 간단히 항문을 샤워하고 부드럽게 가볍게 두드리다.
Ringelblumensalbe
또한 금송화 (금송화)에는 항 염증 효과가 있습니다.상처 치유를 촉진하고 자극받은 점막에 영양을줍니다.
기타 연고
치질 질환의 경우 다른 연고로 치료하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 약제 포함 :
- 산화 아연
- 풍년
- 탄닌 (예 : 오크 나무 껍질)
- 리도카인 & 코티 존 (두 처방전)
유의 사항 크림과 연고가 진정되지만 치유되지는 않지만, 더 나쁜 원인을 위해? 그래서 다른 질병들? 제외하려면 의사를 방문하는 것이 불가피합니다.
치질 홈 구제 : 피하는 것
완하제
완하제를 사용하면주의가 권고됩니다. 장기간 섭취 한 후에? 창자를 게으르게 만들 수있다. 이렇게 다시 변비는 위협한다. 소금에 절인 양배추와 자두와 같은 음식은 자연적으로 완하 효과가 있습니다.
음식을 채우는 것
음식과 같은 중지 과자 및 흰 밀가루 제품은 또한 창자에 좋지 않습니다.
커피와 매운 음식
소장을 떠날 때 둘 다 발생할 수 있습니다. 점막을 자극하다 ? Hämorrhoidalleiden과 더불어 즐거운 어떤 것도.
알코올
알코올은 혈액 순환을 자극하여치질은 계속 부풀어 오른다. 증상이 악화됩니다.
휴지 화장지
젖은 화장지는 그를 통해있을 수 있습니다. 첨가제는 치질을 더욱 자극합니다. ? 그러므로 젖은 천을 남기고 차라리 마시십시오.
이것은 치질에 호의적이다.
변비
그것은 이미 몇 번 언급되었습니다 : 변비가 치질을 호소합니다 너무 강하게 누르면 배변 중.
결합 조직
선천적 인 결합 조직 약화로 괄약근 근육의 이완, 그러나 이것은 영향을받는 사람들의 작은 비율에만 영향을 미칩니다.
운동 부족
장시간 앉고 일반적으로 운동은 창자에 좋지 않습니다. 그러므로 배변의 균형을 맞추고 촉진시키는 것이 중요합니다. 창자가 부진하지 않도록.
초과 중량
과체중이 하나이다. 골반 바닥에 변형: 체중이 직장을 누르고 혈액 순환을 더 어렵게합니까? 결과적으로 혈관은 항문 부분에서 확대 될 수 있습니다. 하룻밤 사이에 발생하지 않더라도 건강한 영양 섭취와 운동으로 체중을 줄이는 것이 가장 좋습니다.
우리가 먹는 것이 우리의 건강에 큰 역할을합니다.그러나 올바른식이 요법은 실제로 치유 될 수 있습니까? 어쨌든 장기간에 걸쳐 잘 먹는 것이 중요합니다. 당신 (아직도)이 변비로 고통받는 경우에 당신은 변비를위한 가정 치료를 여기에서 찾아 낼 것이다. 당신은 또한이 8 가지 가정 요법을 알아야합니다 - 그들은 매일 많은 불만을 도와줍니다.
비디오 팁 : 무의식적으로 항상 먹는 5 가지 음식
