두통 : 원인 및 치료법
두통 : 두개골이 파열 할 위험이있을 때
그것은 파운드와 성전 뒤에 throbs, 전체 머리 아파, 마치 파열, 그리고 합리적인 생각은 더 이상 가능하지 않습니다. 두통은 가장 흔한 일상적인 불만 중 하나입니다. 3 명의 성인 중 2 명이 - 적어도 가끔씩 - 고통을 겪습니다. 남성보다 여성이 더 많습니다. "두통 사회에 오신 것을 환영합니다."
대부분 두통 공격은 빠르게 지나가고, 종종 약실에서 간단한 수단이나 손잡이로 완화 될 수 있습니다. 하지만 항상 성공하지는 않습니다. 많은 고통이 주기적으로 돌아오고 드물게 발생하지 않으면 서 통증이 거의 지속적이고 영구적으로 맹위를 떨치며 만성의 정상적인 삶은 거의 불가능한 두통.
분명히 들리는 말은 기만적입니다. 두통은 두통과 같지 않습니다., 힘, 기간, 특성 및 무엇보다도 모든 원인은 매우 다를 수 있습니다. 따라서 통증의 원인을 찾아내는 것이 가능할 경우에만 치료가 가능합니다.
243 가지 유형의 두통 질환이 있습니다.
세계 보건기구 (WHO)는 국제 목록을 차별화합니다. 243 두통의 유형. 전날 밤에 너무 많은 레드 와인을 먹었다면, 134 번으로 자신을 때리고, 물을 마시고, 차가운 봉투로 가능한 한 소파에 눕습니다. 염증이있는 부비동염이 있더라도 두통 204 호는 호황을 누리고 있지만 그 원인은 분명하며 며칠 내에 통증이 끝나는 것으로 알려져 있습니다.
드물게 두통은 생명을 위협하는 병에 대한 경고 신호입니다., 116 세의 두통 인 뇌종양의 가능성은 3 ~ 100,000에 불과합니다.
아르 알코올 또는 두개골의 쿵쿵 거리며 활활 타오르는 것에 비난되는 어떤 다른 건강 상태라도, 의사는 "차"두통은 몸에있는 적포도주가 고장 나거나, 감기가 가라 앉거나, 원인 질환이 치료되었을 때 사라집니다.
두통에 대한 응급 처치 :
- 두통을위한 레몬 주스와 다른 음식의 돌진과 함께 강한 커피
- 신선한 공기 속에서 걸어 라.
- 온난 한 온욕 또는 교대로 따뜻한 목욕
- 냉증이 이마에가하거나 목에 따뜻해집니다.
- 사원과 이마에 페퍼민트 오일 (약국에서 알코올 중 10 %)
- 긴장된 목과 어깨 근육을 편안하게하는 마사지
- 눈썹 옆의 손가락 너비에 대한 좌우 관자놀이상의 진정 점의 지압
- 한 달에 최대 3 일, 최대 10 일 동안 처방전없이 구입할 수있는 진통제
두통은 명백한 원인이없는 경우 자주 발생합니다.
조사 결과, 부상 및 기타 질병으로 인한 것이 아니라 모든 공격의 90 % 여기서 고통은 어떤 것에 대한 반응이 아니라 실제 질병입니다. 그리고이 "차"두통은 우리 신경계의 깊이에서 감지하기가 어렵습니다.
이러한 불만 사항의 가장 일반적인 형태는 다음과 같습니다. 긴장 두통, WHO 목록에는 13 가지 변형이 24 번에서 36 번까지 나열되어 있습니다. 설문 조사에 따르면, 그들은 일 년에 적어도 한 번, 거의 매일 200 만 명 이상의 독일인을 괴롭 히고 있습니다. 무의식적으로 바이스처럼 누르면, 그들은 두개골의 양쪽에 눕습니다. 그러나 편두통과는 달리 메스꺼움과 관련이 없으며 신체 활동을 개선 할 수 있습니다.
과거에는 목과 목 근육에 긴장감을 나타 내기 위해이 이름이 사용되었지만 오늘날 연구원들은 뇌 이 통증의 원인조차도 다음과 같습니다. 통증 정보 이런 종류의 두통에서 우리 의식이 더 이상 제대로 작동하지 않습니다. 따라서 근육과 관절로부터의 정상적인 신호조차도 고통스러운 것으로 인식됩니다.
고통은 시간이 지날수록 깊고 깊어집니다. 뇌
그리고 통증에 대한 인식이 오래 갈수록 뇌 자체가 변하게됩니다. 통증은 뇌 세포에 그 흔적을 남깁니다. 일반적으로 완전히 둔감하고 통증을 알지 못하는 두뇌에서, 그것은 "고통 메모리그리고 최악의 경우 통증은 독립적으로 나타나므로 이전의 자극이 없어도 고통을 겪을 수있는 무언가를 생각하면 통증이 느껴질 수 있습니다.
함부르크 출신의 개인 신경 과학자 아르네 메이 (Arne May)는 만성 긴장 형 두통을 가진 사람들의 고통 센터에서, 심지어 회색 환자들 뇌의 문제 길을 잃는다. 고통은 시간이 지남에 따라 더 깊고 깊게 뇌로 들어가며, 그 흔적은 점점 지워집니다."두통이 5 년 이상 지속된다면, 영향을받은 사람들은 다시 완전히 고통이 없어 질 것입니다."라고 Hans-Christoph Diener, University of Neurology Essen의 책임자는 말합니다.
또한 편두통WHO 목록의 1 번과 두 번째로 흔한 유형의 "두통"은 뇌 자체입니다. 유전 된 경향으로 인해 환자가 지나치게 활동적이어서 특정 상황에서 신경 전달 물질이 넘쳐납니다. 이것은 대뇌 피질의 혈관을 팽창시키고 팽창시킵니다. 동시에, 뇌간에 신경 센서의 감도가 증가합니다. 결과 : 모든 움직임에보다 폭력적이고 구토까지 메스꺼움이 동반되는 전형적인 욱신 거리는 욱신 거리는 통증.
반응 캐스케이드는 일반적으로 서로 다른 요소의 조합에 의해 유발되며, 호르몬, 특히 에스트로겐 수준의 변동, 역할. 이 때문에 남성보다 여성이 더 많이 편두통으로 고통받습니다. 적어도 호르몬 수치가 폐경기에 다시 안정화 될 때까지는 그렇습니다.
또 다른 중요한 방아쇠는 스트레스, "편두통 환자의 뇌는 익숙하지 않지만 점점 더 민감 해지고있다"고 두통 전문의 Arne May는 덧붙였다. 또한 편두통 환자는 종종 매우 양심적이며 자기 자신과 다른 사람들을 용서하지 않으며 자신을 압도한다는 것을 깨닫지 못한다. 편두통 발작 만이 그들에게 휴식과 보호를 강요합니다. 환자를 통해 행동 치료 과 이완 기법 스트레스를 다르게 처리하면 편두통이 완화 될 수 있습니다.
영구 두통에 대한 다른 가능한 치료법
정교한 특수 검사는 일반적으로 두통에 필요하지 않습니다. 고통과 그와 관련된 환경을 면밀히 관찰하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 도움이 될 수 있습니다. 두통 일기 합니다. 243 숫자 중 하나에 대한 할당과 궁극적으로 치료에 대한 정확한 진단을 위해 어디서 어떻게 아프 냐가 중요합니다. 의사가 아는 것이 많을수록 더 잘 치료할 수 있습니다. 예 : 편두통에서 triptan 약물을 투여하는 약제는 통증과 싸우지 않지만 직접 원인 인 대뇌 혈관의 염증을 치료합니다.
샌프란시스코 출신의 메디슨 (Medicics)도 또 다른 작은 환자와 함께 놀라운 성공을보고했다. electrostimulator, 그것은 뇌에, 그러나 특정 신경 가까이에서 목에 이식되지 않습니다. 고통은 80-90 %까지 되돌아갔습니다. "그러나 이러한 치료법은 오직 최후의 수단 "라고 Arne May는 말합니다. 그러한 절차에는 상당한 위험이 따르며 모든 사람을 돕지는 못하기 때문에 대부분의 환자는 일반적인 방법으로 잘 치료할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고 많은 사람들이 여전히 두통을 앓고 있습니다. 긴장 형 두통 환자의 절반 이상이 의사의 진찰을받은 적이 없습니다. 편두통을 앓고있는 많은 여성들도 아무도 자신을 도울 수 없다고 생각합니다. 질병을 견뎌야합니다.
의심이가는 경우에는 항상 의사에게 가십시오!
그것은 치명적이고 반복되는 고통은 충분하지 않으며 오직 치료하기 위해서만 있습니다. 그들은 모두 너무 쉽게 할 수있다. 만성의 합니다. 한도는 180 일 년 중. 또는 적어도 6 개월 동안 한 달에 15 일 이상 통증이 있습니다. 그렇다면 이미 깊은 뇌물이 뇌에 묻혀 있으며 치료가 더 느리고 어렵습니다. 따라서 의사를 방문하는 동안 오랫동안 기다리지 않는 것이 좋습니다. 종양, 출혈 또는 다른 치명적인 질병은 두통의 원인이 거의 없습니다. 그러나 다음과 같은 경고 신호의 경우 즉시 의사와상의해야합니다.
- 증상이 갑작스럽고 폭력적인 경우, 발열, 성격 변화 또는 현기증, 시각 장애와 같은 신경 학적 결함 또는 외상 후 나타날 때 (예 : 머리에 타격 또는 낙하)
- 이 형태로 존재 해 본 적이없는 지속적인 두통이 있으면 의사는 머리와 목, 어깨의 혈관을 초음파로 검사해야합니다. 그러한 확산 두통은 아마도 측두 동맥의 염증에 의해 유발 될 수 있습니다. 소위 거대 세포 동맥염은 잘못 유도 된 면역 반응으로 인해 발생합니다. 영향을받는 사람들의 4 분의 3은 50 세 이상의 여성입니다.
이 병이 빨리 발견되지 않으면 지속적인 손상이 발생할 수 있으므로 시신경을 공급하는 혈관이 손상되면 환자가 장님이 될 수 있다고 베를린 - 부친 류마티스 클리닉의 수석 의사 인 볼프강 슈미트 (Wolfgang Schmidt)는 경고합니다. 이것은 코티존으로 신속하게 치료함으로써 예방할 수 있습니다. 고통이 사라졌습니다. 진단 방법을 개발 한 슈미트 (Schmidt)는 "환자의 85 % 이상이 동맥염을 초음파로 발견한다.
두통에 대한 약물 치료는 환자를 의존하게 만들 수 있습니다.
잦은 정제 소비는 중독성이며 두통을 유발할 수 있습니다. 인구의 약 2 퍼센트가 그러한 고통을 겪고 있습니다. 약은 두통, 그러나 유일한 치료법은 철회이며 2 ~ 3 개월 동안 지속될 수 있습니다.Arne May는 "그렇게함으로써 우리는 철수가 우리의 성취가 아니라 자신의 것이되어야 함을 해당 사람들에게 전한다.
무기력하게 고통에 직면 할 수 없기 때문에, 다시 그것을 제어 할 수 있어야합니다. 그것은 머리에있는 지옥과의 싸움에서 가장 중요한 단계 중 하나입니다. 뇌의 통증은 또한 우리의 행동, 생각 및 감정에 의해 그의 지각이 영향을받을 수 있음을 의미합니다. 그래서 두통은 운명 일 필요는 없습니다. 그러나 전문가가 도움을 청할 때까지는 너무 오래 주저하며, 치아를 가늘어 쥐고 지낼 때까지 치유의 기회를 용서합니다.
전문가 인터뷰 :
"제 시간에 맞서기가 중요합니다"
만성 두통의 위험은 높습니다. 이것이 어떻게 예방 될 수 있는지 교수님 한스 크리스토프 디너, 에센 (Essen) 대학 병원 신경 학과장, 독일 두통 컨소시엄 책임자.
ChroniquesDuVasteMonde 여성 : Diener 교수님, 두통이 만성화되는 위험은 얼마나 큽니까?
Hans Christoph Diener : 3 퍼센트. 이것은 1 년 내에 독일 인구의 3 %가 가끔 두통으로 만성화된다는 것을 의미합니다. 진통제를 자주 복용하는 사람들은 우리 연구 결과에 따라 위험이 8 배 더 높습니다. 그래서 좋은 시간에 대책을 세우는 것이 더 중요합니다.
ChroniquesDuVasteMonde여 : 언제이 시간에 도달 했습니까?
Hans Christoph Diener : 한 달에 10 일 이상 진통제가 필요한 사람은 급성 치료로 도움을받지 못할 것입니다. 점점 더 많은 정제를 복용하는 대신, 늦어도 통증의 발달을 막는 표적 치료를 시작해야합니다.
ChroniquesDuVasteMonde여 : 그게 어떻게 생겼어?
한스 크리스토프 디너 (Hans Christoph Diener) : 의약품 조합, 스트레스 관리 및 규칙적인 지구력 스포츠를위한 이완 기술 및 기법과 같은 행동 치료법을 사용하는 가장 좋은 방법.
ChroniquesDuVasteMonde WOMAN :이 만능 치료법은 여러분이 시작한 모델 프로젝트 "Integrated Care Headache"를 제공합니다. 당신의 업적은 무엇입니까?
Hans Christoph Diener : 두통 일수가 35 ~ 40 % 줄 었으며 직장에서의 결근은 절반으로 줄어 들었습니다. 건강 보험 회사는 의사를 제외한 모든 환자에게 신경과, 심리학자, 스포츠 및 물리 치료사가 일하기 때문에 건강 보험 회사는 더 많은 돈을 지불해야하지만이 치료 방법은 일반적인 치료보다 저렴합니다.
ChroniquesDuVasteMonde WOMAN : 노르 트라 인 지역에서 프로젝트를 운영합니다. 그것이 연장되어야 하는가?
Hans Christoph Diener : 그것은 이미 일어났습니다. 또한 뮌헨, 베를린, 예나에서도이 공급 장치가 제공됩니다. 더 많은 도시가 뒤따라야합니다. 그러나, 모든 건강 보험 회사가 그것에 참여하는 것은 아닙니다.
ChroniquesDuVasteMonde WOMAN : 그런 치료를받을 수없는 환자에게 무엇을 조언합니까?
Hans Christoph Diener : 그들은 통증 전문가, 바람직하게는 신경과 전문의에게 의지해야합니다. 가장 중요한 것은 일찍 의사에게 가서 고통을 견뎌야한다고 생각하지 않는 것입니다.
