발 반사 요법 :이게 무엇 이죠?
발 반사 요법 - 무엇입니까?
발 반사 요법은 질병과 장애가 특정 발 지역의 압력에 의해 치료되는 마사지 기술입니다. 그것은 20 세기 초 미국의 치료사와 안마사가 개발했습니다.
발 반사 요법은 발의 특정 부분이 특정 신체 부위에 결합된다는 아이디어를 기반으로합니다. 발 부위가 아프거나 피부가 바뀌면 손상된 장기의 증상이 손상됩니다. 반대로, 발 반사 구역의 압력은 관련 기관을 자극하고 그 기능을 촉진합니다.
원래 침전물이 발의 신경 종말에 형성된다고 믿었습니다. 마사지는 예금을 문질러서 불편을 덜어줍니다. 한편이 아이디어는 발 반사 요법 치료의 지지자들에 의해서도 폐기 된 것으로 간주됩니다.
발 반사 요법에 어떤 방법이 사용됩니까?
진단은 발을 촉지하고보고 있습니다. 실제 반사 요법을하는 동안, 발바닥과 발바닥, 발의 안쪽과 바깥 쪽을 엄지 손가락이나 엄지와 집게 손가락으로 마사지합니다.
발 반사 요법이 사용 된 불만은 무엇입니까?
발 반사 요법의 응용에는 내부 기관의 장애, 관절통 및 통증이 포함됩니다. 수면 장애, 소화 불량 또는 근육 긴장과 같은 정신적 인 불만에도 불구하고이 방법이 사용됩니다.
발 반사 요법은 과학적으로 얼마나 잘 입증 되었습니까?
발 반사 요법은 과학적 연구에 의해 충분히 문서화되지 않았습니다. 특히 발과 신체 기관을 연결한다는 생각은 오래 가지 않습니다. 또한, 발의 신경 말단에서의 침전물은 검출 될 수 없다. 발 반사 요법의 치유 효과는 마사지의 전체적인 릴렉스 효과에 기인합니다.
발 반사 요법의 한계점은 무엇입니까?
이 방법은 급성 질환에 대한 치료법을 약속하지는 않지만 치유 과정을 지원하기위한 것입니다. 치료는 때때로 약간 고통 스러울 수 있습니다. 부작용은 두려워 할 필요가 없지만 일시적으로 건강 상태가 악화 될 수 있습니다. 염증성 통증 및 발 및 다리 통증에 대해서는 발 반사 요법을 권장하지 않습니다.
발 반사 요법은 누구에게 적합한가?
발 반사 요법은 신뢰할 수있는 치료사와 육체적 접촉을 취할 준비가 된 모든 사람에게 적합합니다. 치료사 없이도자가 치료 또는 파트너 마사지가 가능합니다. 발바닥의 마사지는 발 반사 영역에 집착하지 않는 경우에도 유용합니다.
치료는 얼마입니까?
첫 번째 치료에는 약 1 시간 정도 걸리며 비용은 40 ~ 60 유로입니다. 다른 응용 프로그램은 시간이 덜 걸리며 그에 따라 저렴합니다. 법정 건강 보험 회사는 비용을 지불하지 않습니다.
자기 치료를위한 지침은 Gabriele Otto의 저서 "발 반사 요법 : 간단한자가 치료"(Suddest Verlag, 7.95 유로) 또는 Franz Wagner의 저서에서 가장 흔한 불만 사항을 효과적으로 치료하는 손가락 마사지를 부드럽게합니다. "반사 요법 마사지"(Grafe + Unzer, 6, 90 유로).
