5 요소 운동

어느 5 요소 운동이 나에게 어울리지? 다음은 테스트입니다.

아마도 그녀의 비밀은 고대 교리의 지혜에 놓여있을 것입니다. - 한의학 (TCM) : 생명 에너지가 체내에서 자유롭게 순환 할 수 있고 지구, 나무, 불, 물, 금속의 5 가지 요소가 균형을 이루면 인생은 원활하게 진행됩니다. 왜냐하면 이러한 요소들은 본질적으로 모든주기를 상징하기 때문에 우리의 신체적, 정신적 상태에도 영향을 미칩니다.

그러나 우리 신체의 어떤 요소가 너무 강하거나 너무 약하면 우리는 불쾌감을 주거나 불행 해지고 불쌍해 지거나 불만을 느낍니다. 또한 카리스마도 겪습니다.

이것은 "매직 무브 (Magic Move)"가 등장한 곳으로, 근육 강화, 관절이 유연하고 강한 등을 제공하는 총체적인 운동, 그리고 더 많은 카리스마가 영혼을 강화시킵니다. "육체 훈련 동안, 당신은 고의적으로 스스로 시간을 가지며, 정신없이 바쁠 일상 생활에서 억압되는 생각을 추구하고 자신의 진정한 욕망을 깊이 탐구한다 "고 컨셉을 개발 한 스포츠 및 체조 교사 Anja Blaku (www.magicmove-berlin.de)는 설명한다.

이것이 Magic Move 운동의 작동 방식입니다. 먼저 하나 이상의 요소가 너에게 너무 강하다는 것을 테스트하여 테스트합니다. 평가는 교육 계획을 지정합니다. 너는 항상 너 안에 약한 요소들을 훈련시킨다. 각 요소마다 육체적 정신적 불균형을 조화시키는 운동이 있습니다.

어느 5 요소 운동이 나에게 어울리지? 다음은 테스트입니다.