학교에서의 스트레스 : 자녀를 도울 방법
Michael Schulte-Markwort
ChroniquesDuVasteMonde.com : Schulte-Markwort는 8 년 체육관을 발표 한 이래로 부모와 학생들은 스트레스와 수행 압력에 대해 불평합니다. 우리는 우리 아이들을 너무 돌보지 않습니까?
Michael Schulte-Markwort : 나는 교수법이 아니지만 강의 계획을 정리해야한다고 생각합니다. 그러나 우리는 또한 논란의 여지가 없다는 점에주의해야합니다. 우선 PISA 조사에 비추어 독일 학교 교육이 너무 나쁘고 시간이 오래 걸린다는 불만을 토로합니다. 그리고 속도가 강화 되 자마자 우리는 옳지 않습니다. 사실 과거에는 학교에 너무 많은 유휴가 있었기 때문에 학생들은 자주 도전을받지 못했습니다. 나는 오늘날 아이들이이 문제에있어서 훨씬 더 훈련되고 진지한 관찰을 계속하고있다. 그들은 도전 받기를 원합니다. 박차를 가하고 고무시키는 긍정적 인 스트레스도 있습니다.
ChroniquesDuVasteMonde.com : 자녀가 긍정적이지는 않지만 부정적인 스트레스를 받았다는 것을 어떻게 알 수 있습니까?
Michael Schulte-Markwort : 모든 어린이는 매우 개별적으로 반응합니다. 전형적인 징후는 영구 피로, 과민 반응 또는 과속도입니다. 그러나 스트레스는 교육 부족이나 학교 성적 저하로 나타낼 수도 있습니다. 나쁜 검열은 절대로 지능이 부족하다는 신호가 아닙니다.
ChroniquesDuVasteMonde.com : 부모님은 어떻게 반응해야합니까?
Michael Schulte-Markwort : 우선, 현재 상황을 분석하는 것이 중요합니다 : 어떤 종류의 개성을 갖고 있습니까? 그의 생체 리듬은 무엇입니까? 아침이나 오후에 활동적입니까? 많은 휴식 기간이 필요합니까? 그런 다음 매주 일정이 맞는지 확인해야합니다 : 자녀에게 약속이 너무 많습니까? 취미를 취소 할 수 있습니까? 주말에 충분한 휴식의 여지가 있습니까? 아이는 적어도 하루에 9 시간 씩 충분히 자고 있습니까? 건강에 좋은 간식이 있습니까, 충분히 마십니까? 이것은 학습 할 때 중요합니다. 이 질문은 부모가 자녀를 가장 잘 보살 피는 방법을 생각하는 데 도움이됩니다. 고정 된 리듬이 중요한 역할을하므로 아이들은 일상적인 일상에서 일정한 구조를 필요로합니다.
ChroniquesDuVasteMonde.com : 주말 휴식 - 나는 내 소파를 당장 생각합니다 ...하지만 어떻게 아이들이 가장 잘 회복합니까?
Michael Schulte-Markwort : 분명히 TV 앞에 앉아있는 것이 아닙니다. TV가 안좋아. 가장 좋은 일은 가족과 친구들과 활동을 공유하는 것입니다. 외출, 수영장에서 수영, 자전거 타기, 함께 놀기, 팅커 등. 아이들에게 정말 재미있는 일이 중요합니다. 딸이 하이킹을 좋아하지 않는다면 혼자 남겨 두어야합니다.
ChroniquesDuVasteMonde.com : 이제 가족 생활에 중점을 두었습니다. 그러나 학부모가 학교에서 발생하는 스트레스에 어떻게 대처할 수 있습니까?
Michael Schulte-Markwort : 학부모는 반드시 교사와 대화를해야합니다. 제 생각으로는 이것이 학교에서 가장 큰 문제입니다. 교사와 학부모 간의 개인적인 성과와 필요에 대한 충분한 의견 교환이 이루어지지 않고 있습니다. 불행히도, 많은 교사들은 여전히 나쁜 성적을 통해 학생들을 비하하는 경향이 있습니다. 인센티브는 좋은 성적으로 훨씬 큽니다. 그런 것들에 대해 이야기해야합니다. 우리는 여전히 학교가 서비스를 제공한다는 인식이 부족합니다. 이것은 비판을 포함합니다. 물론 부모님은 칭찬해야하며 불평하지 않아야합니다.
ChroniquesDuVasteMonde.com : 부모님이 외부에서 도움을받는 것도 의미가 있습니까?
Michael Schulte-Markwort : 원칙적으로 부모는 자녀를 가장 잘 평가할 수 있습니다. 그러나 스트레스 해소 전략에 어려움을 겪고 있다면 양육 카운슬러가 도움을 줄 수 있습니다. 비록 아이들이 노력에도 불구하고 여전히 스트레스를 받고 있고, 불안 장애 나 우울증의 증상을 보일 수도 있지만, 부모는 전문가 (이 경우에는 어린이 정신병 의사)와 확실히상의해야합니다.
