임신 35 주 (SSW 35) : 방광의 약점?
이것은 임신 35 주째에 아기가 발달하는 방식입니다
임신 35 주째 아기의 키는 약 46cm, 몸무게는 약 2550g입니다. 그것이 지금 태어난 것이라면, 그것은 소위 "후기 선종"일 것입니다. 일반적으로 아기의 면역 체계가 독립적으로 작동하기 때문에 건강상의 문제는 없습니다. 그러나, 그것은 여전히 매우 민감하고 인생의 첫 주에만 중요한 항체를 형성합니까? 예를 들어 모유가 도움이됩니다.
아기 소화 작용
임신 35 주에 신장이 완전히 발달하고 간은 이미 효과가 있습니다. 창자는 이미 피부와 점막 세포의 짙은 점성의 덩어리 인 Kindspech (메코 늄), 삼킨 머리카락, 치즈 유분 및 두꺼운 담즙에 침착되어있다. 그것은 출생 후 첫 번째 배변으로 배설됩니까? 기저귀의 첫 번째 채우기가 거의 검게 나타날 때 두려워하지 마십시오.
임신기 달력 : 임신 35 주째 (3 학기)에 몸이 있습니다.
모든 징후는 최종 스파트에 있습니다. 이제는 출산 보호에있어 지난 주를 즐길 수 있습니다. 여자 친구와의 카페 방문, 페디큐어 약속, 아침 해의 책 읽기? 당신이 적합하다고 느끼면 우리를 취할 수 있습니다. 체크리스트 처음으로 아기 옷을 만들어라. 또한, 출생 후에 잘 할 수있는 일은 이제 천천히 얻을 수 있습니다. 모유 수유를 원한다면 셔츠를 벗기는데 아주 좋습니다. 목덜미 위에서 모유 수유를하는 동안 바깥에 놓을 수있는 큰 스카프도 있습니다. 그리고 경험에 따르면, 좋아하는 청바지는 출산 후 몇 주일이 지나도 다시 착용 할 수 없으므로 편안한 바지와 레깅스는 피곤한 사람의 압박감을 극복하기에 좋습니다.
요실금? 부끄러워 할 이유가 없습니다!
많은 임산부는 다음과 같습니다 : 아이의 무게가 방광을 누르면, 화장실뿐만 아니라 수고를합니다. 그것은 또한 재채기, 웃음, 또는 특별한 움직임으로 소변 몇 방울 방출, 골반저는 정상적으로 방광을 안전하게 지탱할 수 있지만 임신 중에는 상당히 스트레스를 받고 결합 조직은 전반적으로 부드럽습니다. 단기간에 다리를 두드리거나 골반저를 긴장시키는 것이 도움이 될 것입니다. 확실치 않은 사람은 이제 팬티 라이너 또는 요실금 붕대를 착용하여 더 안전하게 느끼십시오. 향수 팬티 라이너없이합니까? 그들은 임신 기간 동안 질 식물 군의 더 민감한 기후를 방해 할 수 있습니다.
임신 중 요실금에 대한 조언 :
- 화장실을 사용할 때 소변 흐름을 잠시 중단하십시오. 즉, 요도의 괄약근과 골반저 근육 모두 사용됩니다.
- 그 사이에 마른 운동 : 단단히 조이고, 잠깐 만요, 진정해? 하루에 여러 번처럼.
- 등산 계단 (이미 힘들어도) 골반 바닥을 훈련시킵니다.
- 가벼운 운동으로 골반 바닥 운동? 우리는 22 번째 SSW 기사에서 최고를 드러 낼 것입니다.
조금 위안 : 방광의 약화는 출생 후 처음 몇 주 이내에 스스로를 조절합니다. 대부분 회복기 체조 이후에 그녀는 더 좋아집니다.
35 번째 SSW에 숨이 없다?
복부 공간이 좁고 심장이 많이 필요하기 때문에 이상하게 여겨지지 않습니다. 5.5 리터의 피가 몸을 통과해야합니다. 따라서 많은 임산부는 심장 박동이 종종 매우 강하고 순환기 장애로 고통 받고 호흡이 곤란하다는 것을 알고 있습니다.
이게 가라 앉고 있니?
임신 35 주까지 이미 있습니다. 다른 유형의 노동 - 그리고 아마도 눈치 채지도 못했을 것입니다. 사전 노동 또는 운동 노동이 있었고, 또한 브랙 스톤 힉스 수축 부르심. 그들은 일반적으로 임신 6 개월 만에 나타납니다. 임신의 주간은 점점 더 보편화되고 있습니다. Senkwehen, 그들은 아기의 머리가 천천히 골반으로 변하여 출생 자세를 취합니다..
침몰을 어떻게 알 수 있습니까? 그들은 생리 통증과 같은 느낌을 가질 수 있으며, 위가 심해지고, 계약이 조금 줄어들고 때로는 허리 통증도 함께 발생합니다.
적절한 노동과의 차이점을 어떻게 알 수 있습니까?
그들은 진짜인가? 개방 노동, 무승부 지속적인 간격의 자궁 함께. 거리는 매번 짧아지고 있습니다. 첫 번째는 약 10 분간 휴식을 취한 다음 약 2 분간 또는 그보다 더 짧습니다. 이러한 각각의 불황은 매우 강렬하고 클라이 막스에 도달 한 다음 다시 약화됩니다. 나중의 노동 강도가 너무 강해서 어떤 경우든지 구토와 구별 할 수 있습니다. 시간이 맞으면 조산사 나 산부인과 의사와 상담하십시오.
과거가 네스트 슈팅을 충족시킵니다.
둥지가 생겼다고 느끼고 아기를 위해 무언가를 준비하고 싶습니까? 예쁜 DIY 아이디어가 있습니다. 예를 들어, 귀여운 모바일로 자신을 만들 수 있습니다. 뜨개질을 좋아합니까? 우리는 당신을 위해 훌륭한 무료 튜토리얼을 가지고 있습니다 : 뜨개질을위한 아기 옷. 우리는 또한 아기 담요를 꿰매는 방법을 알려줄 것입니다.
