동기 부여 :이 트릭이 도움이됩니다!
동기 부여는 주차장과 같습니다. 긴급히 필요로 할 때마다 아무 것도 없습니다. 그런 다음 내부 나태가 대신 규칙을 세우고 지연의 주인이됩니다. 또는 프로젝트의 성공을 믿지 않으며 처음부터 역동적 인 태도를 취합니다. 내면의 나쁜 놈과 부정적인 생각에 대해 뭔가를 할 수 있다는 것이 얼마나 좋은지. 자신에게 동기를 부여하려면 - 효과가 있습니다! 우리는 어떤 트릭을 엉덩이에 차기인지 설명합니다.
동기 부여? 보상 원칙!
당신이 지금 말한다 : 응? 나에게 보상을 주는가? 그게 다야!? Tjajaaaa, 그건 평범한 소리지만 생각 해봐. 목표 또는 부 목적 달성을 위해 언제 마지막으로 보상 했습니까? 나는 당신이 임시직이 아니라고 확신한다. 이미 개가 묻혀 있습니다. 프로패셔널인지 사적인 목표인지에 관계없이 보상만큼이나 동기 부여가되는 것은 없습니다. 당신이하는 모든 노력에 대한 인정? 너는 그럴 자격이있어!
그리고 어떻게 자신에게 보상해야합니까?
매우 중요 : 프로젝트 전에 보상을 수정하십시오. 항상 염두에 두어야 만 당신에게 동기 부여가됩니다. 다음 사항에주의하십시오.
- 가능한 한 구체적으로 작성하십시오.
대신 "나는 나 자신을 친절하게 대우한다."말하다. "나는 건강 마사지에 자신을 대한다" 또는 대신 "나는 주말에 갈거야." 친애하는 말 "나는 주말 동안 발트 해에 갈거야.".
- 부분적인 목표를 위해 이미 보상을받습니다.
큰 목표에 도달하는 데 종종 약간 시간이 걸리기 때문입니다. 따라서 작은 단계에 집중하는 것이 좋습니다. 작은 중간 목표를 위해 자신을 보상한다면, 동기를 너무 빨리 잃지 않을 것입니다.
- 너무 장난 꾸러기 마.
물론, 슈퍼마켓에 가서 쇼핑을하도록 동기를 부여했기 때문에 몰디브 휴가를 즐기지 않아도됩니다. 그러나 당신의 보상으로 인색하지 마십시오. 정말로 기대되는 것을 선택하십시오. 뭔가 특별하다고 느낀다.
- 보상을 유지하십시오.
보상을 동기로만 생각하고 결국에는 그것을 보상하지 않습니까? 총 자기기만과 확실히 당신의 다음 프로젝트에 대한 동기 부여. 그래서 : 행동에 옮깁니다. 어떤 이유로 든 당신의 소원이 실현 될 수 없다면, 비슷한 보상을 선택하십시오.
자기 동기 부여? 내 상사가 정말로 내게 동기를 부여해야하지 않니?
직장의 과제에 관해서는 상사가 동기를 유지하는 데 이상적입니다. 하지만 잠시 현실을 확인해 봅시다 : 음 ... 그는 종종 그렇지 않습니다! 그래서 가장 좋은 것은 자신에게 동기를 부여하는 것입니다! 너 볼거야? Reward Principle을 사용하면 미래에보다 많은 작업과 작업을 집중적으로 수행하여 목표에 도달 할 수 있습니다.
