의료 복지 : 독서 휴일

"의료 복지" - 그건 정말로 건강 해. 그리고 "건강"보다 훨씬 심각합니다. 마치 현명한 의사가 우리의 기분 좋은 프로그램을 지키고 모든 것이 잘되는 지 확인하십시오. 그게 중요합니다 : 독일인의 50 %가 웰빙, 피트니스 또는 건강에 중점을 두어야하는 향후 몇 년 동안 휴가를 계획하고 있습니다 ... 집에서는 간단하게 할 수 없습니다.

의료 웰빙이 많이있을 수 있습니다. 모든 사람들이 최신 호황의 혜택을보고 싶어하기 때문에 호텔은 종종 너무 관대 한 레이블을 제공합니다. 그러나 모든 배열이 건강에 정말로 도움이되는 것은 아닙니다. 진료는 의학 전문가의 과정, 응용 및 검사를 병합합니다. 예를 들어 의사, 물리 치료사 또는 심리학자가 동반합니다. 건강 보험은 또한 이것에주의를 기울입니다 - 대부분의 사람들은 피보험자 (예 : 여성을위한 특별 건강 주)를위한 준비를했습니다. 한편, 거의 모든 필요에 맞는 적절한 제안이 있습니다. 우리는 당신을 위해 시장을 샅샅이 뒤졌습니다.

휴가 때 내 건강을 위해 뭔가하고 싶다.

학습 예방 방법 빌라도는 내 등에 위대 할 것입니다. 노르딕 워킹도 잘 할 것입니다. 아니면 이완 기법이 가장 인상적일까요? 하지만 그게 내가 너무 재미있어? 개인 건강 프로그램을 일상 생활의 균형으로 찾는 것은 쉽지 않습니다. 새로운 무언가를 시도 할 수있는 좋은 기회는 휴가입니다 : 많은 웰빙 호텔은 이제 운동, 영양 및 휴식을위한 예방 코스를 제공합니다.

금전 등록기가 지불합니까? 추세입니다. 코스 당 최대 75 유로, 2 회 예방 코스는 1 년에 최대 150 유로. 그러나, 코스 비용의 80 % 이하가 커버됩니다 (아이들의 경우 100 %). 전제 조건은 강사가 자격을 갖추고 훈련 그룹이 너무 크지 않다는 것이 영양, 운동, 휴식 또는 금연 훈련에 관한 것입니다. 또한 정기적 인 참여가 확인되어야합니다. 일부 주최자는 금고에 말을하고 이미 카탈로그에서 특정 코스가 zuzu라고 지적합니다. 그렇지 않으면 휴일 전에 예약 된 코스가 귀하의 건강 보험 요건을 충족시키는 지 여부를 물어 보는 것이 중요합니다. 내가 뭘 기대할 수 있니? 선택한 스포츠 또는 휴식 기술에 대한 훌륭한 소개. 시험 된 스포츠 또는 휴식 방법을 가정에서하거나 휴가 후에 계속되는 과정을 증명하는 것이 가장 좋은 경우입니다.

최고의 제안 :

"운동과 휴식" Warnemünde의 5 성급 호텔 인 "Neptun"에는 6 개의 아쿠아 피트니스 및 휴식 유닛 (요가 또는 태극권), 심박동, 신체 조성 분석, 개인 트레이너와의 인터뷰, 심장 테스트 및 4 회 thalasso 치료가 포함됩니다. 가격 : 210 유로 (현금 150을 받는다)와 적어도 5 박. 추가 정보 : TUI 서비스 전화 018 05/00 10 07 www.tui-vital.de

"자연적이고 건강한" Bad Sobernheim의 "Romantik Hotel BollAnt 's in Park"에서 : 필라테스, 요가, 태극권, 노르딕 워킹, 아쿠아 체조 및 다양한 건강 주제에 관한 강의로 6 시간 신체 활동 프로그램. 또한 척추 체조 및 백 학교와 함께 6 시간 동안 등 맞춤 프로그램을 제공합니다. 휴식을 취하기 위해 백 마사지와 Rasul 목욕탕도 있습니다. 가격 : 115 유로 (건강 보험료 최대 75 점) + 최소 7 박.

추가 정보 : TUI 서비스 전화 018 05/00 10 07 www.tui-vital.de

"Tutoris" Bad Elster와 Bad Brambach, 특히 교사를위한 1 개의 상세한 시험, 3 회의 수업 진행 근육 이완, 운동 요법, 7 가지 마사지 (발 반사 요법에서 타이 마사지까지), 휴식 목욕 및 스파 닥터의 최종 시험. 비용 : 639 유로 (6 박 포함). 미용사, 꽃집, 임원 및 음악가를위한 특별 프로그램도 있습니다.

추가 정보 : 전화 037 437/53 93 93 touristinfo@bad-elster.de

"여성 특별 활동 주간" 여성 건강 보험 기금 (BKK)이 회원을 위해 개발 한 Bad Salzuflen의 건강 주 중 하나입니다 : 여성 친화적 인 건강 교육, 휴식 코스, 스트레스 관리 및 감각 및 말도 안되는 다이어트에 관한 의료 지침을 통한 북유럽 걷기 및 토론. 비용 : 162 유로 (6 박 포함).

추가 정보 : 대부분의 BKK가 연결되어있는 BKK 또는 BKK 보건 서비스를 통해 직접. 핫라인 0214/460 63 www.gesundheitsservice-management.de

나는 맞습니까?

의사와의 건강 30 대 중반까지 당신은 얼마나 건강한 지 알고 싶습니다.심장과 혈액 순환이 원활하게 진행되는지 여부에 관계없이 척추가 제대로 발달되어 있는지 또는 적절한 운동을하고 있는지에 관계없이 수십 년 동안 지속됩니다. 이 모든 것은 포괄적 인 의료 수표의 일부로 확인할 수 있습니다.

금전 등록기가 지불합니까? 경향 없음 GP가 쉽게 정착 할 수있는 서비스가 있더라도 리조트에는 종종 어려움이 있습니다.

내가 뭘 기대할 수 있니? 이상적으로, 그러한 수표를받은 후, 귀하는 귀하가 실제로 얼마나 건강에 적합 (또는 부적합)한지, 개인의 건강 문제가 어디에 있는지를 압니다. 영양 및 이완 요령 외에도 일주일 후에 주머니에 개별적으로 맞춤화 된 교육 프로그램이 있습니다. 건강 검진이 호텔에서 호텔로 크게 달라지기 때문에 예약하기 전에 알고 싶은 점을 고려하는 것이 좋습니다.

최고의 제안 :

조건, 강도 및 유연성 의료 감독하에 스티 리아의 4 성급 호텔 인 "Rogner-Bad Blumau"에서 확인됩니다. 그런 다음 올바른 교육 프로그램에 대한 팁이 있습니다. 비용 : 65 유로 더하기 밤.

추가 정보 : FIT 여행, 서비스 핫라인 069/405 88 50 www.fitreisen.de

"의료 건강 코칭" Scharmützelsee의 4 성급 호텔 인 "A-Rosa"는 의사와의 상세한 대화 및 시험을 포함합니다. 또한 심장 건강 검사, 신체 구성 분석 및 3 차원 척추 측정이 있습니다. Aquagym, Qi-Gong, Nordic Walking 및 백 트레이닝 (가정 교육 계획 포함)도이 프로그램의 일부입니다. 비용 : 799 유로 (6 박 포함), 보험 기술자 건강 보험 544 유로.

추가 정보 : 전화 09 41/46 62 09 00 www.dr-holiday.de/tk

"위대한 건강 검진" 오스트리아 아이젠 (Aigen)에 위치한 "Hotel Almesberger"에서는 트레이너의지도하에 건강 검진, 검사, 심혈관 스트레스 검사, 피트니스 테스트 및 결과 검토를 실시합니다. 비용 : 숙박료 190 유로. 또한 제공 : 생물학적 연령, 산소 요법 또는 운동 과학의 결정.

추가 정보 : www.almesberger.at 전화 00 43 72 81/871 30

나는 지금 미니 카를 필요로한다.

심각한 건강 문제에 대한 건강 때로는 집에서 의사가 너무 잘 될 수 있습니다, 그는 단지 당신이 그를 원하는 방식으로 돌보는 충분한 시간이 없습니다. 하루 종일 당신은 걱정과 많은 질문으로 세상을 헤쳐 나갑니다. 예를 들어, 암 수술 후, 등이 끊임없이 아프거나 폐경을 부담한다면. 스파 시설 미니 코리스트는 모든 어려움의 중심에 서게 될 것이라고 약속합니다.

금전 등록기가 지불합니까? 트렌디 한 아니, minicures가 재활 수단으로 간주되지 않기 때문에. 그러나 건강 보험은 예방 코스의 비용도 여기에서 지불 할 수 있습니다. 건강 보험 회사에 문의하십시오.

내가 뭘 기대할 수 있니? 미니 치료의 목표는 무엇보다 : 제안을하고, 이상적으로는 생생하게 말하자. 어쨌든 건강 문제는 극단적으로 스트레스가 많습니다. 물론 일주일은 심각한 건강 문제를 치료하지 못합니다. 그러나 며칠은 많은 질문에 답하고, 개인적인 위험 요인을보다 잘 식별하고, 질병에도 불구하고 인생을 즐겁게하는 방법에 대한 아이디어를 개발하기에 충분합니다. 의사와 필요한 경우 심리학자의 집중 치료도 도움이됩니다.

최고의 제안 :

"유방암에 건강하다" Bad Salzuflen : 심리학자의지도하에 스트레스를 줄이는 일주일 - 북유럽 보행과 영양 상담, 건강 검진 및 카운슬, 의학적으로 도움이되는 토론 그룹. 비용 : 492 유로 (숙소 및 식사 포함). 자세한 정보 : www.bad-salzuflen.de 전화 052 22/37 43 66

"성수기 여성들을위한 7 일 집중 프로그램", 또한 Bad Salzuflen에서 : 의사가 확인한 후에는 Kneipp 주조, 아쿠아 체조, 이완 운동 또는 골반저 체조를 포함하여 폐경기에 더 잘 대처하는 데 도움이되는 일일 제공이 있습니다. 또한 의료 가이드 토론 그룹도 포함됩니다. 가격 : 265 유로, 숙박 및 식사.

추가 정보 : 전화 052 22/18 30 www.bad-salzuflen.de

DAK의 건강 주 Pfronten의 전문 클리닉 Allgäu에서, 특히 신경 피부염, 천식 또는 불면증을 앓고있는 사람들을위한 곳 에서뿐만 아니라 금연을 원하는 사람들에게도 적합합니다. 의사와의 토론, 특별 시험, 그룹 토의 및 강의 외에도 스포츠 및 레저 프로그램이 있습니다. 가격 : 일주일에 680 유로.

추가 정보 : 전문 클리닉에서 직접 전화 Allgäu 전화 018 03/244 15 51 22 www.ahg.de/pfronten

몸과 마음을위한 1 주일 - 내가 원하는 바입니다.

심리적 치료와 웰빙 모든 여성은 자신과 자신의 삶에 대해 정말로 생각하기를 원합니다. 대부분 당신이 앞뒤로 앞뒤로 밀어냅니다. 많은 사람들에게 자기 자신을 소원과 목표에 더 가깝게하기 위해 사려 깊음을 일주일에 충분합니다.

금전 등록기가 지불합니까? 경향 없음 내가 뭘 기대할 수 있니? 바쁜 일상에서 멀어 질수록 깊은 내면을 차지하는 주제를 다룰 여지가 있습니다. 예를 들어 수녀원의 조용한 분위기 나 심리학자 나 성직자와의 대화 또한 때로는 차이를 만들어 내지 못하는 킥을 줄 수 있습니다.

최고의 제안 :

"하나님은 탱고를 사랑합니다" 자매가 코블렌츠의 도미니크 수도원 아렌 베르크에서 고안 한 프로그램들 중 하나입니다 (그들은 반영 일입니다). 당신은 또한 "내 언어를 제공"(명상 타이핑 주말) 또는 "사실, 나는 완전히 다릅니다"(남성과 여성을위한 자기 경험)를 선택할 수 있습니다. 모든 세미나에는 심리학자, 종교인 또는 춤 교육자가 동행합니다. 수도원의 넓은 온천 지역은 2003 년에 개장했습니다. 비용 : 290 - 590 유로, 숙박 시설 및 풀 보드 포함.

추가 정보 : www.kloster-arenberg.de reservierung@kloster-arenberg.de 전화 02 61/64 01 20 90

언제 "VIP3 코칭" 오스트리아 아이젠 (Aigen)에있는 "Hotel Almesberger"에서 여러분은 자신의 삶의 관리자로서 자신을 훈련시킬 수 있습니다. 의사와의 토론은 주로 직업적이고 개인적인 위기에보다 잘 대처하는 방법에 대해 알아보고 스트레스없는 삶과 만족감을 얻도록합니다. 가격 : 450 유로, 1 박 숙박 (최소 5 점 이상).

추가 정보 : www.almesberger.at 전화 00 43 72 81/871 30