가슴 앓이 - 그렇게하면 안심할 수 있습니다.

방지

과체중 - 가슴 앓이의 주요 위험 요인 중 하나. 작은 부분 만 먹는다. 상체와 수면. 취침 전 2-3 시간 동안 식사를하지 마십시오.

홈 구제

감초는 위의 과다 산도를 예방합니다. 당신이 가슴 앓이하는 경향이 있다면, 때때로 감초 껍질을 씹으십시오.

자기 약물

산 중화제로 처방전없이 구입할 수있는 치료법은 오랜 시간 동안 정기적으로 복용하지 않아야합니다. 새로운 연구 결과에 의하면 위산의 지속적인 중화는 식품 알레르기를 일으킬 위험이 증가한다는 것을 시사합니다. 동종 요법 치료 Nux vomica D12는 호화로운 식사 또는 풍부한 양의 알코올 (증상이 완화 될 때까지 30 분마다 1 ~ 2 개의 작은 구체)을 보충하는 데 도움이됩니다. 카모마일과 레몬 밤 차 (하루 3 잔의 음료를 진정). 빠른 도움은 또한 한 잔의 물에 소다 가루 (탄산 수소 나트륨 또는 중탄산 나트륨)를 가져옵니다. 그것은 분비를 완전히 차단하지 않고 위산을 중화합니다. 뒤에 물 한 잔을 익사시키는 것이 가장 좋습니다. Dr. med.의 생화학 Schüler는 급성 호소를 위해 나트륨 인산염 D6 (Schüßler salt no. 9) 또는 나트륨 bicarbonicum D6 (no. 23) 1 일 4 ~ 12 회 1 정을 권장합니다.