아스파 라 거스를 먹지 않습니까? 그게 가능하니?
할 수 있니? 해야합니까? 아스파 라 거스를 날 것으로 먹을 래?
다행히도이 질문에 대한 대답은 예, 예 및 예입니다. 원시 아스파라거스 때문에? 녹색이나 흰색 아스파 라 거스 상관 없어요? 뿐만 아니라 식용이고 아주 맛있을뿐만 아니라 특히 건강한, 준비 할 때, 요리, 요리 및 구이 아스파라거스 많은 귀중한 비타민과 미네랄 잃었다. 그러나 아스파 라 거스를 날 것으로 먹는다면 많은 양을 흡수 할 수 있습니다. 예를 들면 비타민 C와 엽산원시 아스파라거스에서 고농도로 발견됩니다.
또한 원시 아스파라거스가 있습니다. 해독제, 이뇨제, 물 함유그것은 당신의 몸을 수분과 신장을 유지시키는 데 도움이됩니다. 그게 너에게 설득력이 없다면, 늦어도 시원하게 해줄거야. 선명하고 육즙이 풍부한 즐거움 원시 아스파라거스의. 시도해보고 우리를 신뢰하십시오. 원시 아스파라거스는 유독하지 않습니다! 필요하면 철저히 씻어 내야합니다.
어떻게 원시 아스파라거스 맛?
아스파 라 거스를 처음으로 날 것으로 먹고 싶다면, 익숙하지 않은 것과는 다른 맛을 기대해야합니다. 봉의 전형적인 풍미는 요리, 튀김, 김을내는 것, 즉 열의 작용에 의해 보통 얻어지기 때문입니다. 그러나 그것은 아스파라거스의 즐거움을 망칠 수 없습니다. 반대로, 아스파 라 거스의 맛을 날마다 익히는 경우 아스파라거스의 맛을 크게 향상시킵니다. 그래서 아스파라거스 시간에 약간의 변화를 가져옵니다.
신선한 아스파 라 거스 (그리고 진짜로 신선해야합니다, 만약 당신이 원시 먹고 싶어!) 멋있게 수분이 많고 약간의 너트 주를 가지고있다.당근이나 아티 초크를 연상케하고, 완두콩 포드와 비슷한 맛을 볼 수 있습니다. 특히 놀라운 것은 유쾌한 달콤한 노트, 얇은 아스파라거스 스피어스의 경우 특히 그렇습니다. 더 두꺼운 막대기는 수시로 확실히 말린다. 이 간통은 간장에 좋고 해독에 도움이되지만, 모든 사람들을위한 것은 아닙니다. 여기 아스파라거스가 왜 쓴 맛이 나는지 배울 것입니다.
그러니 처음으로 아스파 라 거스를 날것으로 먹고 싶다면 얇은 녹색 또는 흰색 아스파라거스를 잡으십시오. 그렇지 않으면 시큼한 느낌이 처음으로 재미를 상하게하는 것일 수 있습니다.
어떻게 원시 아스파라거스를 먹어야합니까?
원시 아스파라거스에는 많은 맛있는 요리법과 조리법이 있습니다.
가장 명백한 변형 : 원시 아스파라거스에서 아스파라거스 샐러드를 준비하십시오. 이것을 위해 그린 아스파라거스를 사용하면 벗겨지지 않을 것입니다. 목질의 말단을 잘라 내고 막대를 완전히 씻은 다음 체리 토마토, 모짜렐라 치즈 및 과일 비니 그렛으로 샐러드 그릇에 넣으십시오. 소금과 후추를 갈아서 즐겨라. 여기에 그린 아스파라거스를 준비하고 싶다면 알아야 할 것이 있습니다.
또한 양념장 이것은 원시 아스파라거스를 강조하는 좋은 방법입니다. 레몬 주스, 소금 및 후추로 올리브 오일을 섞어서 흰색 아스파라거스를 얇게 썰어서 마리 네이드에서 변형 시키십시오. 그런 다음 그린 샐러드와 신선한 파르 메산 치즈를 곁들여보십시오.
껍질을 벗기고 나서 원시 아스파라거스를 먹을 수도 있습니다. 미세하게 문지른다 올리브 오일과 레몬과 섞어 라. 창의적인 확산 사용하거나 사용하기 만하면됩니다. 생식으로 다른 딥으로 TV 앞에서 지껄입니다. 그래서 당신이 맛의 경험 나무 지역을 망칠하지 않기 위해, 우리는 당신이 아스파 라 거스를 껍질 벗기는주의를 기울여야 만하는 것을 여기에 보여줍니다.
주스와 스무디에있는 원시 아스파라거스
원유 아스파라거스의 주스 또는 스무디 중, 우리가 좋아하는 봄 야채는 집중된 형태로 빠르게 쓰이기 때문에 빨리 반대합니다.
그러나 여기서도 노력하는 것은 공부하는 것입니다. 원시 아스파라거스는 유독하지 않기 때문에 다양한 조합으로 실험 해 볼 수 있습니다. 아마도 씁쓸한 메모는 녹색 스무디에서 누락 된 것일 수도 있습니다.
우리 Pinterest 보드에서 아스파라거스 시즌에 대한 더 맛있는 아스파라거스 요리법과 아이디어를 찾을 수 있습니다.
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