팽만감? 그럼 떠나요? 이 음료의 손가락!
커피가 가스를 생성합니다.
자극제 커피는 위장에서의 가스 형성을 담당하는 위장에서 산성 생산을 촉진시킵니다. 결과적으로 불충분하게 소화 된 음식물이 결장에 들어가면 고통스러운 췌장 통증을 유발할 수 있습니다.
사과 주스가 설사를 촉진합니다.
사과에는 기대 효과와 설사와 관련된 천연 설탕 인 소르비톨이 함유되어 있습니다. 너 잘 알고 있니?
탄산 음료
켜짐 : 탄산의 거품이 많은 거품은 위장으로 운반되어 가스가 펌핑되는 느낌을주지 않습니다. 그게 다야!
알코올로 인해 위가 파괴됩니다.
알코올 음료를 규칙적으로 섭취하면 위장의 자연 보호 덮개가 공격받습니다. 이것은 위염, 위 점액의 염증 및 이로 인해 불쾌한 복통으로 이어질 수 있습니다. 그럼 그걸 건배!
인공 감미료가 함유 된 다이어트 음료
Sucralose, aspartame and cyclamate : 인공 감미료는 소화 장애와 관련이 있습니다. 위장관은 소화하기 어려우며 식욕을 돋 우게합니다.
빨대가 부풀어 오르고있다.
빨대로 마시는 경우 각 음료는 팽창하는 함정이 될 수 있습니다. 그러나 병에서 마시는 것조차도 음료 이외에 많은 공기가 qies를 삼켜 버린다는 사실에 이르게합니다. 그래서 항상 유리 잔을 마시는 것이 가장 좋습니다.
유당 불내증에서의 우유
편협함이 얼마나 강하게 발음되는지는 매우 다를 수 있습니다. 우유 설탕 (락토스)이 위장관에서 소화되지 않으면 소화관에서 물을 끌어 당겨 팽창을 일으 킵니다.
