개와 운동 : 5 가지 멋진 아이디어

이웃 사람들은 강아지를 샀습니다 : 푹신한 코트를 가진 푸들 Butz. 그들은 개가 더 많은 운동을하도록 동기를 부여하기를 바랍니다. 결국 그는 날씨와 주인이나 주인이 어떤 일을하길 원하는지에 관계없이 정기적으로 외출해야합니다. 개가 우리의 정서적 정신적 건강에 좋음을 압니다. 그러나 그들은 실제로 우리 삶에 더 많은 움직임을 가져다 주나요?

개를 서두르고, 이유가있다.

국제 개 협회 (International Dog Association)의 알렉산더 J. 프로스트 (Alexander J. Probst)는 "개를 사지 않아도 충분하지는 않다. 미국에서는 4,000 명 이상의 개 주인이 걷기 행동에 대해 질문을 받았습니다. 그들의 42 %만이 개와 함께 외출한다. 일주일에 2 시간 이상. 그것은 하루 2 시간 동안 의미가 있습니다. 이것은 결과가 아닙니다 : 라이프 치히 스포츠 과학자 Ulrich Hartmann 교수는 과체중 애완 동물이 큰 주제였던 미국 의회에 대해 말합니다. 그리고 "우리조차도 개가 더 뚱뚱해지고 있습니다"라고 개 전문가 Probst는 말합니다.

정기적 인 가스 투어는 첫 번째 단계입니다. "매 산책마다 우리는 약간의 에너지를 소모하고 적당한 체력 효과가 있습니다"라고 스포츠 과학자 Hartmann은 말합니다. 그러나 더 많은 것이 있습니다 : 점점 더 많은 개 학교와 조직가가 개와 엄마가 더 잘 수 있도록 돕는 프로그램을 제공합니다. 몇 가지 예 :

일하는 팬들을위한 : 통기성

당신이 개와 모양에 들어가고 싶다면, 당신은 "Gassifitness"또는 "Hundsfit"과 같은 운동을 할 수 있습니다. "Gassifitness"는 45 분 동안 지속되며 인간과 동물의 초보자를 대상으로하며 운동 간격과 운동 연습을 결합합니다. 스탠드 저울에있는 엄마가 균형을 유지하는 동안 개는 모조품을 가져옵니다. 그래서 둘 다 필요합니다. 조깅은 60 분간의 Advanced Dog Fit에서 힘 훈련과 결합됩니다. 두 코스 모두 모든 개 품종에 적합합니다. "개와 맞는"제안은 50 개가 넘는 지역에서 전국적으로 이용 가능합니다.

TRENDSETTERINNEN : OBSTACLE RUN

어떤 피트니스 휘트니스 야외 괴물 장애인 코스 "터프 머더"모험을 좋아하는 개 소유자, "Strongdog"또는 "캠프 Canis"이벤트, 응집, 신뢰와 재미의 운동 도전에 대해서만되지 않습니다. 트랙에는 인간과 개를 기어 올라가거나 기어 다니기위한 장애물이 있습니다. 또한 물과 진흙 구멍이 교차합니다. 5km에서 21km 사이의 거리가 있으며 캠프 카니 스 (Camp Canis)에서도 3km 거리입니다. 정보 및 등록 : www.tough-hunter.de, dogandsport.de, www.campcanis.com.

자연적 열정을 지닌 사람들 : MANTRAILING

Mantrailer는 실종 된 아동이나 치매를 가진 사람을 검색하는 사람 탐지 개입니다. 개가 긴 가죽 끈에 끌려 가면 홀더가 뒤로 젖혀진다. 훈련은 취미로 아주 대중적이다. "실종자"와의 거리는 숲을 가로 질러 계속 확장됩니다. "처음에는 단지 10 미터가 있고, 점차적으로 3 ~ 5 킬로미터 이상으로 증가합니다"라고 개 전문가 인 Probst가 설명합니다.

가장 중요한 것은 보상입니다. "개가 미쳐 버리는 것, 예를 들어 Leberkäse 또는 Wiener 소시지와 같아야합니다."International Dog Association의 수색견에는 전국적으로 75 개 팀이 있습니다. 아마추어 운동 선수 기록 (www.hundeverband.info). 또한 지역의 개 학교는 종종 만연을 제공합니다.

ADVENTUROUS : 도겟 토킹

개 트레킹 (dog trekking)은 강아지와 장거리 도보이며, 참가자는 최대 50 시간 동안 80km를 헤쳐 나갈 수 있습니다. Doghike는 약 40 킬로미터이고, 그러나 20 ~ 30 킬로미터의 초급 및 가족 루트도 있습니다. 도중에도 과장은 허용됩니다.

참여하는 사람은 반드시지도와 나침반을 사용하여 방향을 설정할 수 있어야합니다. 개 트레킹 이벤트는 대개 공식적으로 발표되지 않으며 관심있는 사람들은 (예 : Facebook을 통해) 초대장을받습니다. 가장 유명한 행사 : Harz (dogtrekkingharz.de), Zugspitze (lennyracingteam / zugspitzdogtrekking) 및 Elbsandsteingebirge (hundwegsam.jimdo.com/ dogtrekking / elbsandstein-dogtrekking).

라이더를위한 : 개로 자전거 타기 또는 조깅하기

Gassigehen은 조깅이나 사이클링으로 쉽게 확장 할 수 있으며 특히 개가 기꺼이 달리는 경우 유용합니다. 개 전문가 인 프로스트 (Probst)는 스프링 장력으로 특별한 런지를 사용하라고 조언합니다. - 낙상을 방지하기 위해 개를 가죽 끈에 대고 지거나 가죽 끈을 핸들 바에 올려 놓지 마십시오. 대신, 자전거의 무게 중심에 부착되어 있고 짧은 끈으로 연결된 특별히 개발 된 나선을 사용해야합니다. 중요 사항 : 개가 발을 다치게하지 않도록 타르 길에서 짧은 부분 만 운전하고 더 좋은 밭과 숲 길을 선택하십시오.

개와 잘 맞 춥니 다?

특히 많은 시간을 들지 않는 초보자와 전문가는 Poodle, Labradoodle 또는 Tibetan Terrier와 같이 덜 움직이는 품종으로 더 편합니다. - 그러나 하루 2 시간 이상 운동해야합니다. 나열된 스포츠는 원칙적으로 모든 건강한 개에게 적합합니다. 짧은 주둥이로 인해 충분히 호흡 할 수없는 pug 또는 French Bulldog를 조심해야합니다.

또한 개는 18 개월 이상이어야하며, 그래서 그의 관절은 충분히 탄력적이다. 천천히 요구 사항을 증가, 개는 항상 속도로 말할 수 있어야합니다. 그가 딱딱 해 지거나 속도가 느려지면 그는 휴식이 필요합니다.