임신 14 주 (임신 14 주) : 기대를 즐기십시오!

이 단계에서는 상대적으로 임신 문제가 적고 임신에 대해 공개적으로 이야기 할 수 있다는 사실이 아기의 기대감을 확실히 높여줍니다. 즐거운 시간을 보내십시오!

임신 14 주째에 아기가 발달하는 방식입니다.

귀하의 위장에 태아는 약 8 인치 (크라운 - 엉덩이 길이)이며 약 30 그램의 무게. 그의 외모는 점점 더 진짜 아기처럼 변합니다. 머리와 목은 이제 형성되고 서로 분리되어 얼굴이 코, 입, 귀로 선명하게 보입니다. 심지어 얼굴을 만들 수도 있습니다!

태아의 피부에 이제는가는 머리카락, 소위 lanugo, Lanugo는 아기의 피부를 양수에서의 충격과 연화로부터 보호합니다. 동일한 기능에는 소위 태지, 임신 17 주에 태어난 몸에서 형성되는 피지 상피 층. Lanugo가 출생 직전에 사라지는 동안, 치즈 그리스는 출생 후에도 여전히 존재하고 조산사가 부드럽게 씻어줍니다.



손은 여전히 ​​작다. 그럼에도 불구하고 그들은 이미 많은 아이들을 도울 수 있습니다., 때문에 파악 반사 이 SSW에서 이미 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 자신의 탯줄에 도달하여 아이가 장난스럽게 연습합니다.

태아가 이미 위장에서 활동적이지만, 아기의 움직임을 아직 느끼지 못할 것입니다. 대부분의 여성들은 임신 16 주경까지는 아동의 움직임을 알아 차리지 못합니다.

또한 반사를 빠는 모유 수유를 위해 모유 수유 후 아기가 너무 중요합니다. 그는 아기의 젖꼭지가 정기적으로 그의 작은 손가락에 붙어 있는지 확인하여 술을 마시고 훈련합니다.



술 마시는 말 : 태아가 이미 그렇게합니까? 양수입니다. 그는 정기적으로 전해질이 함유 된 양수를 조금씩 가져 와서 신장을 통해 처리합니다. 태아의 아주 약한 소변은 태반을 통해 엄마의 순환계로 배출됩니다. 한편, 자궁 내막은 새로운 양수를 생산합니까? 따라서 보호 엘릭서는 항상 신선한 상태로 유지됩니다.

이것은 임신 14 주째 몸에 일어납니다.

이 임신 주간에, 당신은 아마 당신의 몸이 편하다고 느낍니다. 너는 더 이상 피곤하지 않다. 메스꺼움은 사라졌다. 몸의 중간 부분의 완만 한 만곡은 움직일 수있는 능력을 제한하지 않습니다.

그럼에도 불구하고 시체는 물론 전속력으로 작동합니다. 그러므로 비타민이 풍부하고 건강한 식단에주의를 기울이십시오.



칼슘 특히 중요합니다, 그것은 아이의 골격 건설에 필요합니다. 너가 충분히 흡수하지 않으면 너의 몸을 놓칠지도 모른다. 이전에 "모든 어린이는 치아 비용이 들었다"고 말한 것은 무엇입니까? 칼슘 결핍 실제로 많은 엄마들이 충치를 앓고있었습니다. 그러나 정상적이고 균형 잡힌 식단을 먹으면 아무런 문제가 없습니다. 칼슘이 풍부한 음식에는 유제품, 견과류, 케일, 시금치, 브로콜리와 같은 녹색 채소가 포함됩니다.

최근에 고통 받고 있습니까? 잇몸 출혈? 이것은 전형적인 호르몬에 의해 유발되는 임신 증상입니다. 조직은 일반적으로 임신 호르몬에 의해 밝아지고 따라서 잇몸은 더 민감합니다. 매우 산성이며 달콤한 음식과 음료를 피함으로써 잇몸 출혈을 예방할 수는 있지만, 적어도 치아를 마신 후에는 물로 입을 헹구어 야합니다 (치아를 30 분간 기다려야합니다).

14 번째 SSW : 이제는 중요합니다.

체조 : 가자!

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