채식주의 라자냐 : 고기없이 즐기기

맛있는 채식 요리는 고기를 덜 먹기로 결정했습니다. 그래서 채식주의 라자냐 요리법을 맛있게 먹을 수 있습니다. 그것은 일년 내내 맛이 있습니다. 고기는 없지만 봄에는 아스파라거스, 여름에는 토마토와, 가을에는 호박과 케일과 함께 겨울을 맛볼 수 있습니다. 해봐!

파삭 파삭 한 빵 껍질을 가진 호박 라자냐

© Thomas Neckermann

바삭 바삭한 모짜렐라 크러스트, 호박 종자 및 빵 큐브 아래에서 채식 라자 냐는 호박 조각과 매운 쿼크 소스를 숨 깁니다. 조리법 : 바삭 바삭한 빵 껍질을 지닌 호박 라자 냐



시금치와 고르곤 졸라 라자냐

© Thomas Neckermann

Gorgonzola lasagna, 그건 가벼운 운임 같지 않아? 틀린 생각! 소스는 우유와 코티지 치즈와 혼합됩니까? 그래서 서빙은 단지 410 킬로 칼로리만을 가지고 있습니다. 제법 : 시금치 고르곤 졸라 라자 냐

가지 라자냐

© Thomas Neckermann

잘 토마토 - 치즈 - 후드 아래에 숨겨져, aubergine 조각 맛있는 끝 요리? 마늘을 넣은 고급 베 챠엘 소스. 조리법 : 가지 라자 냐



아스파라거스 라자냐

© Thomas Neckermann

아스파라거스 시즌이 시작되면 우리는 아스파라거스와 함께 라자 냐를 고대합니다! 또한 시금치와 베카멜이 치즈 뚜껑 아래에 있습니다. 조리법 : 아스파라거스 라자 냐



토마토 라자냐

© Thomas Neckermann

이탈리아의 터치 : 여분의 많은 토마토, 모짜렐라와 신선한 바질을 가진이 채식주의 라자인은 그 자체로 거의 굽습니다. - 룩을 휘젓고 모든 것을 오븐에 넣으십시오. 조리법에 : 토마토 라자 냐

리코 타가있는 주니치 라자 냐

© Janne Peters

리코 타의 채식 주크니 라자냐는 빠른 탄수화물과 유장 단백질로 근육을 강화합니다. 스포츠 직후 봉사하십시오! 제법 : 리코 타가있는 주니치 라자 냐

오픈 렌즈 콩 라자 냐

© Janne Peters

오븐없이 라자 냐 만드시겠습니까? 예, 작동합니다! 당근, 부추 및 빨간 렌즈 콩이 들어간이 채식 라자인의 경우, 요리 된 라자냐 잎과 채우는 판에 간단히 쌓아 놓습니다. 레시피 : 오픈 렌즈 콩 라자 냐



양배추와 토마토가 든 라자 냐

© Janne Peters

케일은 과소 야채 야? 그것의 비타민 C 내용은 걸출하다. 그리고 매운 시큼한 맛은이 채식주의의 라자냐에게 완전히 새로운, 놀랄만한 터치를 준다. 조리법 : 케일과 토마토가 든 라자 냐

야채 라자냐

모든 것은 고전적인 라자냐 요리법과 같은 방식으로 이루어집니다? 예외 : Bolognose 소스 대신 토마토, 굴 버섯, 당근, 셀러리 및 호박으로 만든 sugo를 요리합니다. 조리법에 : 야채 라자 냐

호박 라자냐

© Thomas Neckermann

순수한 가을 이후, 호박과 체다 치즈를 곁들인이 채식 라자냐는 맛있습니다. 그리고 호박 시간이 없다면, 우리는 단순히 호박을 당근으로 대체합니다! 조리법에 : 호박 라자냐



올리브 토마토 라자냐

© Ulrike Holsten

이 접시는 훌륭하게 여름을 맛볼 수 있습니다 : 파스타 잎, 검은 올리브 및 체리 토마토는 고전적인 라자 냐처럼 겹쳐 지지만 구워지지는 않습니다. 조리법 : 올리브와 토마토 라자 냐

비디오 추천 : 호박이 든 야채 라자 냐

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