수도원에서 시간 초과 : 나는 벗어났다!

수도원에서의 휴식의 6 가지 이유 :

그 사이에, 많은 수도원은 손님에게 1 개를 제안한다 하루 체재 또는 심지어 며칠 동안 생활, 20 년 전 당신이 미쳤다고 선언되었지만 오늘날 수도원을 방문하는 것은 거의 정상입니다.

오늘의 시간은으로 표시됩니다. 빠른 속도와 소비.

  • 낮에 침묵의 순간을 얼마나 자주 발견합니까?
  • 얼마나 자주 약속에서 약속에 돌진하고 평온하게 먹을 수 없습니까?

수도원에서 휴식을 취하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.그러나 당신은 그들을 찾을 필요가 없습니다. 알려지지 않은 경험에 대해 궁금해하고 수도원 생활에 관심이 있다면? 그냥 해!



  1. 생각할 시간 찾기 (개인적인 위기 - 어려운 결정 이전)
  2. 일상 생활의 스트레스에서 벗어나 긴장을 푸십시오.
  3. 며칠 동안 TV, 스마트 폰 및 인터넷없이 생활하는 법을 배웁니다.
  4. 더 많은 것을 읽으십시오
  5. 심도있는 대화를 나누고 함께 노래한다.
  6. 하나님과의 관계를 강화하거나 단순히 영성을 경험하십시오.

수도원에서 시간 초과 : 새로운 추세로 명상?

주의 깊이 사회에서 받아야 할 지위를 여전히 얻지는 못하고 있지만 점점 더 많은 서적, 비디오 및 강의로 인해 우리는 그 주제를 점점 더 잘 알고 있습니다.



모든 성공을 느낀 사람은 이제 명상으로 맹세합니다. ? 어쩌면 당신도 스스로에게 물어보십시오. 주제에 더 잘 접근하려면 어떻게해야합니까?

  • 혼자서 하루에 몇 분 간 갈 수 없습니까?
  • 너를 괴롭히는 사람 있니?
  • 침묵을 견뎌내는 법을 모르십니까?

물론 Vipassana 명상에 가면 커뮤니티에서의 하루 동안 명상을 할 수 있습니다. 입구 그러나, 꽤 어려운 빵! 수도원 휴가를 찾을 수도 있습니다. 걷기, 독서 또는 생각하기위한 시간.

수도원에서의 휴식은 자신을 더 집중적으로 알아보고 내면의 자신과 더 나은 관계를 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다! 개인적인 검토를 위해 수도원에서의 휴가에 관한 우리의 기사를보십시오.



수도원에서 시간 초과 : 어디로 갈 수 있습니까?

여전히 방문에 대해 매우 확신이없는 경우 : 수도원과 그 제안에 대해 인터넷에 먼저 알리십시오., 어쩌면 당신 근처에 흥미로운 목적지가있을 것입니다. 대부분의 수도원은 또한 덜 종교적인 손님에게 열려 있습니다.

몇 시간이나 하루 동안 수도원에 들러 올 수 있습니다. 그러나이 시간은 너무 짧아 수사의 휴일의 혜택을 진정으로 누그러 뜨릴 수 없다는 것을 명심하십시오.

이미 독일에있다. 약 300 개의 수도원, 그것은 "수도원 호텔"로서 몇 날 동안의 손님을 수용한다. 3 개의 유명한 수도원 첫 번째 방향을 알려 드리겠습니다.

  • 아렌 베르그 : 도미니카 교단에 의해 운영되는 Arenberg의 수도원은 확실히 광범위한 제안을하고 있습니다. 수도원 생활이 건강 휴가가 아니더라도, Arenberg에서 당신을 기다리고 있습니다. 마사지, 체조, 물리 치료 및 6 헥타르의 수도원 공원이 있습니다. 중요한 센터에 위치하고 있습니다. 사우나, 수영장, 체육관, 이 수도원의 다양성은 분명히 당신을 지루하게 유혹하지 않을 것입니다.
  • 세인트 Marienthal : 1234 년에 세워진 Saxon Upper Lusatia의 대 수도원은 독일에서 가장 오래된 Cistercian 수도원입니다. 영적 반성에서, 당신은 St. Marienthal에서 스스로를 도울 수 있습니다. 금식 강습, 노래와 위대한 환경 독일, 폴란드, 체코의 국가 삼각형 자전거를 빌려이 지역을 탐험 할 수 있습니다.
  • Hegne : Hegne 근처의 수도원 콘스탄스 호수 콘 스턴스 일상 생활을 뒤로하는 훌륭한 배경을 이룹니다. 때때로 타겟팅 됨 Hegne 에의 순례자 견학 제공했다. 수도원에서 당신은 떠날 수 있습니다. 건강까지 춤 다양한 모듈에서 프로그램을 구성하십시오. 체류 기간은 최대 3 일입니다. 가능하면 현지 집에서.

수도원에 침입 금지? 매일 스트레스없는 4 가지 유용한 팁!

당신이 수도원에 가든 아니든 상관없이 - 직접 수녀가되지 않는 한, 일상 생활로 되돌아가 생각보다 빨리 당신을 데려가십시오., 지금 당장 오래된 패턴으로 되돌아 가지 않도록하기 위해 앞으로는 당신을 위해 준비하는 것이 가장 좋습니다. 충분한 공간을 확보 할 수 있도록

첫 번째 모바일 사용 불가 일 :

스마트 폰은 아침부터 밤까지 우리와 함께합니다. 가끔은 궁금해하는 사람이 누구인가? 땀을 흘리며 절망하지 않고 2 시간 동안 스마트 폰 없이도 얻을 수 있습니까??

특히 가족과 함께하는 사람들에게 휴대 전화가없는 날을 소개합니다. 어때, z. B.일요일에 사랑하는 사람을 기쁘시게하고 산만 함없이 큰 여행을 하시겠습니까? 너 자신에게 물어봐. 어떻게 길을 찾니?

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명상, mindfulness, 영성