소변을 억제하십시오 - 위험하거나 건강합니까?
첫째, 좋은 소식입니다. 아뇨, 거품을 한두 시간 동안 기다리면 즉시 건강을 해치지 않겠습니다. 그러나 너무 자주, 건강한 조치는이 질문에 중요합니다.
하루에 약 2 리터를 마시는 사람들은 평균 4 ~ 5 번 욕실에 가야합니다. 더 자주 술을 마시는 사람은해야합니다. 메릴랜드 주 체사 피크 비뇨기과 협회 (Chesapeake Urology Associates)의 비뇨기과 전문의 인 Lisa Hawes는 화장실 방문 간 휴식 시간이 4 시간을 넘지 않아야한다고 주장했다.
원천 징수는 습관이되어서는 안된다.
당신의 몸은 참을성이 있어야합니다. 근처에 화장실이 없거나 단순히 대중을 사용하고 싶지 않아서 사용하십시오. 이러한 예외는 방광 기능에 부정적인 영향을 미치지 않습니다.
비뇨기의 긴박감의 억제가 습관이 될 때와 다릅니다. 방광이 규칙적으로 가득차면 방광이 팽창하기 시작합니다.
요로 나 신장 감염의 위험이 있습니다.
이 과부하로 인해 방광은 더 이상 채워질 때를 정의 할 수 없습니다. 이것은 소변을 볼 때 더 이상 완전히 비워지지 않는다는 것을 의미합니다. 액체 잔류 물이 있습니다. 그리고 방광이 더 이상 모든 소변을 제거 할 수 없으면 요로 감염의 위험이 엄청나게 높아집니다.
"액체에 박테리아가 있고 6 시간 이상 방광에 머무른다면 퍼짐을위한 조건이 최적입니다"라고 Hawes는 말합니다.
요로 감염으로 이미 고통을 겪고있는 경우 특별한주의가 적용됩니다. 방광의 건강 상태를 줄이면 신장 감염 위험이 있습니다. 요로에서 발견 된 박테리아가 신장으로 들어간다.
또 다른 문제 : 방광이 너무 꽉 차게되면, 소변을 신장으로 다시 밀어 넣을 수 있습니다. 이런 일이 더 자주 발생하면 신장에 손상을 줄 수 있습니다.
당신의 몸을 들어라!
다음에 소파에서 편안하게하고 욕실에 가야 할 때 소변을 보지 않으려 고조차하지 마십시오. 매 시간마다 힘들고 힘들어집니다.
그리고 솔직히 말해서, 우리는 어쨌든 짜내는 거품으로 진정 될 수 없습니다. 그리고 그 사람이 거품을 "훈련"할 수 있다는 것은 불행히도 소문입니다.
