여름 준비 : 8 단계에서 휴가 느낌

1. 안색을 준비하십시오.

피부에, 구름없는 하늘처럼 아름답다.

"구름없는 피부"? 이 용어는 실제로 존재합니다. 클라리스가없는 하늘과 같이 깔끔한 얼굴을 묘사하는 아시아의 추세입니다. 그 트릭은 색소 침착과 같은 (영구적 인) 손상을 방지하기 위해 피부가 필요한 것을 인식하는 것입니다. "직사광선이 비치는 곳에서는 피부 타입에 따라 태양 보호 계수 30에서 50까지 피부를 보호해야합니다."라고 함부르크 피부과 의사 인 Dr. med는 말합니다. Susanne Steinkraus. UV 방사선에 피부 색소 멜라닌의 과잉 생성으로 인한 불규칙한 변색 때문입니다. 다행스럽게도 기존 스폿을 수정할 수 있습니다. 감초, 감초 뿌리 또는 포도 덩굴 추출물에서 추출한 알부틴과 같은 활성 성분이 피부에 멜라닌을 쪼개서 제거하여 제거합니다. 즉시 추가 색상 생성을 억제합니다. 가장 효과적인 것은 특별한 혈청입니다. "이 농축액은 가벼운 농도 때문에 크림보다 3 배 이상 많은 활성 성분을 함유하고 있으며, 피부 속 깊숙하고 깊숙이 스며 들어 과다 색소 침착을 효과적으로 예방합니다.



2. 제모를 시작하십시오.

새롭고 매우 부드러운 제품

여성은 유연합니다. 특히 제모에 관해서. Gillette의 연구에 따르면 평균 2.5 가지 방법을 사용하고 있습니다. 신체 구역에 따라 다르다. Braun과 Gillette의 과학 커뮤니케이션 담당 책임자 인 Ben Wilson은 "많은 여성들이 다리를 제모하고, 겨드랑이 밑이나 비키니 지역에서 면도하거나 왁스를 사용하며 점차 가벼운 IPL 기술에 의지합니다." 왜냐하면 모든 신체 부위가 다른 헤어 경로 방법과 다르게 반응하기 때문입니다. 누구나 공통점이 하나 있습니다 : 그들은 점점 부드러워지고 있습니다. 습식 면도는 더 이상 새로운 통합 젤 스트립을 사용한 극적인 경험이 아닙니다. 면도 헤드는 몸 윤곽선 위에 버터처럼 미끄러 져 움직이며 면도날이 어두워지면 줄무늬에 변색이 나타납니다. IPL 기술의 고주파 불빛을 가정에서 사용할 수있는 장치로 즐기고 있습니다. 윌슨 : "우리의 새로운 개발은 분당 125 회 깜박 거리고 빛의 에너지는 모발 성장 세포와 모근을 손상 시키며 수염은 자라지 않으며 피부는 절약됩니다." 센서는 피부 색조를 결정하고 적절한 빛 에너지를 결정하며 간 부위에 번쩍임이 없도록합니다. 작은 핀치 이상은 느껴지지 않습니다. 왁스 칠 때 Ziepen은 불행히도 꺼지지 않지만 한 번 치아가 움츠 리지만 6 주간은 쉬게됩니다. 미용실의 달콤한 변형 인 Sugaring은 피부가 매우 민감한 여성과 알레르기 환자에게 적합합니다. "설탕 분자는 너무 작아서 모낭에 침투 할 수 있으므로 모발을 쉽게 제거하고 부서지지 않습니다"라고 Senzera의 모발 제거 전문가 인 Monika Matel은 설명합니다. 열이 모공을 열어주기 때문에 제설은 샤워에서 견딜 수있게됩니다. 머리카락은 뿌리에서 더 쉽게 풀려 나옵니다.



3. 부드럽고 매끄러운 피부를 문지릅니다.

더 많은 바디 글로우를위한 정기적 인 껍질

평균 14 그램의 폐기 된 피부 세포를 표면에 쌓아서 매일 피부가 스스로 재생된다는 것을 알고 계셨습니까? 빛이 매끄러운 표면에서 더 잘 반사 할 수 있기 때문에 이러한 미세한 빛을 삼켜 버릴 시간. 정상적인 몸은 팔과 다리의 자유로운 건조한 피부를 문질러 주며, 미세 순환을 촉진시키고 다음과 같은 관리가 잘 흡수되고 완전히 효과적 일 수 있도록합니다. 여름 껍질 벗기기를 준비하기 위해서는 일주일에 한두번 넉넉하게 마사지를 받아야하며 약간 거칠 수 있습니다. 소금 또는 설탕 결정은 미세한 피부를 긁어 내고 더 부드럽고 부드러움을 위해 몸의 수선 프로그램을 시작합니다. 좋은 영양은 오일 스크럽입니다. 그리고 기름기가없는 끈적 거림을 없애고 지질이 풍부한 크림이나 로션을 바릅니다.



4. 발 관리 피트

크림과 형태 (하자)? 여름이 달리고 있어요!

발은 계산 가능합니다 : 26 개의 뼈, 27 개의 관절, 20 개의 미세하게 조정 된 근육 및 114 개의 끈이 그들을 매일 평균 8,000 걸음을 걷는 예술 작품으로 만듭니다. 그들이 할 수없는 일 : 민감한 피부를 양호한 상태로 유지시키는 지방을 생성하십시오. 매일 매일 크림이 피부를 보며 탄력있게 유지시켜줍니다. 요소와 같은 성분은 거친 부분을 더 부드럽게 만듭니다. 심지어 올리브 오일과 설탕 큰 ​​스푼에서 DIY 문지르 기는 취침 시간에 위대합니다. 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 발을 두드려 두껍게 양말을 벗고 여름을 꿈꾸십시오.그리고 샌들 시즌을 열기 전에 Pro에서 페디큐어를 치십시오. 따라서 좋은 기반을 마련하고 정기적으로 다시 파일을 만들어야합니다. 그래서 초대받지 않은 기념품을 집에 가지고 다니지 말고, 파일과 샌더와 같은 악기를 조심스럽게 소독하고, 자신 만의 페인트를 가져와야합니다. 민감한 사람들을위한 팁 : 새로운 버블 스프레이는 맨발로 신발을 걷을 때 압력을 완충하는 보이지 않는 고분자 보호 필름을 남깁니다.

5. 여름 손톱을 칠하십시오

손과 발으로 프로그램을 그리기

휴일, 자유, 캔디 색상 : 핑크, 아이스 블루, 크림 같은 흰색, 밝은 오렌지가 손톱에 빛납니다. 빨간색과 노란색의 혼합은 기쁨, 충만 함 및 에너지를 방출하는 따뜻한 뉘앙스를 제공합니다. 오렌지는 2019 년 추세 인 "Living Coral"옆에서 가장 인기있는 색상입니다. 스타일 팁 : 오렌지는 청바지와 흰색 셔츠와 잘 어울립니다. 연마 된 표면에 페인트를 유지하는 가장 좋은 방법. 페인팅하기 전에, 유리 병을 완전히 흔들어 안료를 골고루 분산시킵니다. 측면이 자유로운 상태에서 넓고 부채 모양의 못은 페인트로 광학적으로 곧게 펴질 수 있습니다. 밝은 색상의 중요성 : 세로 홈은 먼저 특수 네일 필러로 수평을 맞추어야합니다. 그렇지 않으면 줄무늬가 생기며 페인트가 더 빨리 쪼개집니다.

6. 태양에 미소 짓다.

입술에 특히 신선한 표정으로

립스틱을 자주 입는 걸 좋아해? 너는 그걸로 혼자가 아니야. 독일의 377 만 명의 여성들은 다채로운 입을 좋아합니다. 건강하고 신선하며 관능적 인 표정으로 이번 여름에 당신은 최전선에 서 있습니다. 투명 한 색상으로 순수한 착색 된 립밤. 섬세한 피부는 잘합니다. 입술에는 피지선과 땀샘이 거의 없기 때문에 온도와 촉각 수용체가 극도로 많기 때문에 입술에 모든 것을 분명하게 느낄 수 있습니다. 예를 들어 건조한 피부로 긴장한 경우. 스크럽은 부드럽고 느슨한 비늘을 제거하고 혈액 순환을 자극합니다. 그런 다음 Lipbalm의 지방이 천연 수분을 묶습니다. 팁 : 햇빛이 비치는 곳에서도 자외선 차단 기능을 적용하십시오. 입술은 보호 멜라닌을 형성하지 않기 때문에. 그건 그렇고 : 그것은 혈액 순환을 촉진하기 때문에 키스는 여름에만 필요하지 않습니다!

7. 뷰티 스냅

음료와 수퍼 푸드의 최상의 혼합으로 단단히 묶으십시오.

약 32.8 %의 여성이 확신합니다. 아름다움은 내부에서 비롯됩니다. 그러나 그녀는 어떻게 거기에 도착합니까? 우리는 하루 종일 최소한 2 리터의 물 또는 무가당 한 차 (약 10 잔)를 마셔야한다는 가장 간단한 간계를 잊고 싶어합니다. 그래서 우리는 적당하다고 느낍니다. 피부는 깨끗하게 유지되고 탄력을 유지합니다. 말하기 : 태양은 탄성 섬유를 약화시킵니다. 콜라겐을 함유 한 앰플을 마시면 앰풀을 안쪽에서 강화시킬 수 있습니다. 또한 동향 야채 케일은 내면의 아름다움 보호자와 같은 역할을합니다. 북쪽의 수퍼 푸드는 항산화 식물 성분 인 칼슘, 철분, 비타민 K, C를 공급합니다. 스무디로 마셔 버리고 케일과 바다 갈조 나무속이 자연스럽게 섞여서 14 일이 지나면 피부의 방사능 인 카로티노이드의 농도가 현저히 증가합니다. 베를린.

8. 마침내 스포츠를해라.

그리고 노화 과정을 명백하게 멈추십시오.

스포츠는 스트레스를 줄이고 장밋빛 피부를 만듭니다? 텔로미어를 연장시킨다. 이러한 염색체의 끝단은 세포 노화를 나타내는 표식입니다. 불행히도, 각 세포 분열로 단축됩니다. 우리가 오래 살수록 엔드 캡은 작아집니다. 어떻게 확장 할 수 있습니까? 최신 지식 : 솔루션은 지구력 스포츠 및 간격 훈련에 있습니다. 둘 다 몸을 자극하여 확장 작업을 재개합니다. Leipzig 대학의 울리히 라우 쉬 (Ulrich Laufs) 교수는 50 세의 나이에 266 명의 피실험자를 대상으로 "텔로미어 길이가 주당 3 회 45 분의 목표 교육을 통해 2 ~ 3 배 증가했습니다."라고 연구했습니다. 그러나 그것은 젊음 카리스마를위한 유일한 이유는 아닙니다. 필라테스와 같은 몸무게가있는 스포츠, 장비 훈련 또는 근육 건물에 관한 것이기 때문에 팔, 다리 및 회사의 엉덩이를 단단히 잡습니다. 그런데 성가신 겨울 킬로그램은 흥분한 지방 연소로 사라집니다.

여름 별 : 모든 것이 그들과 더 낫다.

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