성행위 및 폐경 : 욕망이 어떻게 변하는가?
ChroniquesDuVasteMonde.com : 소수의 여성 과학자 중 한 명인 폰시 도우 (Sonsow)는 폐경을 심리적 관점에서 조사했습니다. 현재 얼마나 많은 여성들이 문제가 있습니까?
Kirsten von Sydow : 그것은 매우 다릅니다. 여성의 3 분의 1은 거의 불편을 느끼지 않습니다. 또 다른 3 분의 1에는 때때로 문제가있다. 마지막 3 분의 1은 폐경기의 전형적 불만, 예를 들어, 일과성 및 기분 변화로 인해 크게 앓고 있습니다.
이 여성들이 섹스의 즐거움을 잃지 않도록 어떻게 도울 수 있습니까?
이들은 현재 질병이나 전문적인 문제로 인해 매우 부담스러워하거나 자신의 삶에서 많은 스트레스를 경험 한 여성들입니다. 일부는 이전에 신체적으로나 정신적으로 불안정한 상태 였을 수도 있습니다. 그때까지 아이를 갖기를 간절히 바라는 여성조차도 폐경기를 고통스런 부분으로 느낍니다.
이 경우 나머지 사람들과 별개로 섹슈얼리티를 볼 수 없습니다. 그러므로 문제는 전체적으로 다루어 져야한다. 친구 나 배우자와 이야기하기에 충분하지 않으면 심리 치료 나 지원 그룹이 도움이 될 수 있습니다.
폐경기의 증상이 간혹없는 여성에게 조언하는 것은 무엇입니까? 섹스를 더 나빠야합니까?
모든 여성은 자신을 위해 그것을 결정해야합니다. 그러나 여자가 기분이 좋지 않으면, 그녀는 뜨겁고 차갑고, 아마도 섹스를 원하지 않을 것입니다. 왜냐하면 어떤 섹스는 더 이상 집중적이지 않고 부드러움이 더 중요하기 때문입니다. 모두를 위해 : 압력을 가하지 마십시오. 갓만 사랑에 빠지면 종종 언론에 묘사되는 것처럼 성관계를 갖습니다.
그런 식으로 느낄 때 내 파트너가 안전하지 않다고 느끼지 않습니까? 내 파트너와 어떻게 소통 할 수 있습니까?
많은 여성들이 남자들이 너무 바뀌는 것을 잊어 버립니다. 파트너가 거의 같은 나이라면 첫 발기 부전으로 싸워야 할 수도 있습니다. 공개적으로 말하지 않는 사람들은 오해를 빠르게 만듭니다. 남성은 자신의 능력을 의심하고 여성들이 더 이상 바람직하지 않을 수 있으므로 염증을 느낍니다.
이제 관계를 다시 탐구해야합니다. "he-will-know-what-I-want"태도가 더 이상 작동하지 않습니다. 그러나 이것은 또한 내가 좋아하는 것, 내가 원하는 것, 그리고 내가 원하지 않는 것을 해결할 기회이기도합니다.
갱년기 증상에도 불구하고 성관계가 악화 될 필요는 없습니까?
성적 흥분 가능성과 오르가슴에 대한 능력은 일반적으로 여성에서는 변하지 않습니다. 그러나 많은 사람들이 '마른 칼집 (dry sheath)'문제가 있습니다. 성적으로 암시 된 성관계는 고통 스러울 수 있습니다. 이것은 젊은 여성들이 질이 항상 약간 습하기 때문에 폐경 전에는 눈치 채지 못할 수도 있습니다. 폐경기 여성은 그들이 동요 될 때만 성관계를 가져야합니다.
의사에게 조언을 구하는 것이 좋습니다.
확실히. 갱년기의 성적 문제에 대해 의사와 이야기하기를 감히하는 여성은 거의 없습니다. 그러나 나는 또한 다른 여성들과 이야기하는 것이 중요하다고 생각합니다. 교환하는 사람들은 다른 사람들과 매우 유사하다는 것을 깨닫고 안심하게됩니다. 파트너에게 성관계 때 어떤 기분이 좋고 그렇지 않은지 알려주는 것도 중요합니다.
정신 요법 사의 Kirsten von Sydow
그 사람에게 :
Kirsten von Sydow는 함부르크 대학 (University of Hamburg)의 임상 심리학 교수로 재직하며 함부르크 (Hamburg)에서 심리 요법을 시행합니다. 무엇보다 중년 및 고령 여성의 성욕에 대한 연구를했으며 "노인들 사이의 사랑에 대한 열망"(Ernst Reinhard Verlag Munich Basel)이라는 책을 썼습니다.
