분리 된 침대 : 함께 산다, 혼자 자고있다.

45 세의 Corinna와 52 세의 마틴 마틴이 밤에 꿈속에 빠졌을 때, 그들은 분리 된 침대, 즉 큰 침실과 여분의 여분의 방이 있기 때문에 거의 옆에 놓여 있지 않습니다. 그 다른 사람들은 이상하게도 그것을 전혀 신경 쓰지 않을 수도 있습니다. "우리는 다른 사람들이 생각하는 것을 본적이 없다. 우리가 갈 수만 있다면 나는 머물 수 있다는 모토에 따라, 우리는 관계에서 거리가 필요하다."

그러나 Corinna와 Martin은 아들이 태어난 지 불과 7 년 전에 시작된 야간 거리의 친구가 항상 아닙니다. "그 후 우리는 수면 패턴이 너무 다르다는 것을 발견했으며, 밤에는 모두가 자신의 휴식을 필요로한다는 것이 분명했습니다." 그리고 섹스? "그는 우리 관계에서 그다지 많지도 적지 않게되었고, 이제는 더 이상 '자동적으로'더 이상 존재하지 않습니다. 이제 당신이 그것을 느낄 때 다른 사람에게 분명하게해야합니다."

많은 부부는 잠에서 서로를 교란합니다. 왜냐하면 그들은 코를 골고, 다리가 불안하거나 밤에 일어나기 때문입니다. 결과적으로 파트너는 자주 잠들거나 잠들고 아침에 화가 나서 관계에 스트레스를 더합니다. 어쨌든 섹스는 더 이상 생각할 수 없습니다. 분리 된 침대는 많은 커플에게 이상적인 솔루션일까요?

적어도 그것은 많은 수면 연구자들에게 서명 할 것입니다. "65 세부터 40 ~ 50 %의 모든 사람들이 코를 골며 공유하는 침대에서 편안한 밤의 수면은 더욱 어려워집니다." 뮌스터 대학 (University of Münster)의 수면 연구원 인 틸만 뮐러 (Tilmann Muller)

관계를위한 특허 솔루션으로 침대를 분리하기 위해 함부르크의 심리학자와 커플 치료사가 있습니다. Elmar Basse는 아직 없습니다. 상상해보십시오, 당신은 침착하게 당신의 파트너, 아가, 나는 당신을 아주 많이 사랑한다고 말하지만, 침대에서 당신 옆에 나는 잘 수 없습니다. 그래서 다른 침실로 영구적으로 이사하고 싶습니다. . ' 아마도 당신은 오히려 실망한 얼굴을 들여다 보았을 것입니다. 우리 사회의 공동 침실은 이제 감정적으로 아이디어와 꿈으로 채워져 있습니다. 당신은 몇 가지 논점을 없앨 수는 없습니다. "

그는 악마가 아니라 침대를 분리 할 것입니다. "예를 들어, 부부가 매우 가깝고 좋고 규칙적인 성관계를 갖는 경우 부부가 행복하다면 별도의 침대에서자는 것이 아마도 문제가되지 않지만 종종 이러한 이유는 관계의 거리를 넓히기 위해서만 진행됩니다 "박사는 설명한다. 엘마 바스.

분리 된 침대 : 끝의 시작?

이것은 30 세의 매리언이 35 세의 요 르그 (Jörg)와 예전 관계를 맺은 방식입니다. "Jörg는 갑자기 밤에 잠에서 깨어 났기 때문에 갑자기 침실을 갖기를 원했습니다."나는 그걸로는 살 수 없었고 감정적으로나 육체적으로 나를 거부하고 싶어한다는 의혹을 확인했습니다. 오랫동안 지켰다. "

커플 치료사 엘 마르 바스 (Elmar Basse)는 당신이나 당신의 배우자가 별도의 침대에서 영구적으로자는 욕구를 느낄 때 신중하게 귀를 기울이라고 조언합니다. "문제를 일반적인 것으로 간주하고 혐의 또는 최종 결정으로 파트너와 대결하지 않는 것이 중요하며, 좋은 밤의 수면을위한 다른 옵션이있을 수 있습니다. 코골이 치료, 귀마개 또는 극단적 인 밤을위한 응급실."

그러나, 예를 들어, 은퇴 한 성생활을 새로 고침하기 위해 별도의 침대에 대한 공동 결정을 내릴 수도 있습니다. 엘마 바스 (Elmar Basse)는 "새로운 것이고 함께 결심 한 모든 것은 영감을 불어 넣어주고 관계에 좋은 것"이라고 말한다.

야간 거리 또는 근접? 일반적인 아니오 또는 예는 없습니다. 하나의 공통 분모가 있습니다. 사랑을 위해 뭔가해야합니다. 좋은 관계와 좋은 섹스가 일반적인 매트리스에 수 놓여 있지 않기 때문입니다.