월경 컵 - 탐폰의 대안?
월경 컵이란 무엇입니까?
월경 컵, Menstasse, 달 컵, Mooncup, Ladycup, Dicacup, Femmecup, 생리 컵, 달 컵, 월경 컵 또는 월경 컵 (월경 컵)이라고 불리는 컵 모양의 용기는 의료용, 부드러운 실리콘, 천연 고무 또는 의료용 플라스틱 TPE로 만들어집니다. 월간 위생 서비스. 월경 중에는 질 속으로 들어가서 생리혈을 잡습니다. 그러나 위생 제품은 최근 몇 년 동안의 발명품이 아닙니다. 1930 년대 초 미국 시장에 최초의 모델이있었습니다.
탐폰이나 붕대와 달리 월경 컵은 분비물을 흡수하지 않지만 월경혈 (최대 30 밀리리터)을 저장합니다. 잔이 가득차면 쓰레기통에 버리지는 않지만 조심스럽게 제거하고 비우고 수돗물로 완전히 헹구어 준 다음 복직시킵니다. Me Luna, Ruby Cup 또는 Lunette와 같은 제조업체는 최대 10 년 동안 사용할 수 있다는 장점이 있습니다. 그러나 일회용 모델도 있습니다.
월경 컵의 장점은 무엇입니까?
- 생리대를 선택하는 대부분의 여성들은 환경 적으로나 경제적 인 이유로 그렇게합니다. 적절한 관리와 청소로 수년간 재사용 할 수 있기 때문에 쓰레기가 발생하지 않습니다. 사용 기간에 따라 계산 된 생리대는 월간 위생을위한 다른 제품보다 훨씬 저렴합니다.
- 월경 컵은 최대 30 ml의 용량을 갖기 때문에 탐폰을 변경해야하는 것보다 덜 비워야합니다. 그녀는 월경 분비물을 흡수하기 위해 최대 12 시간 동안 질내에 머물 수 있습니다.
- 제조사에 따르면 월경 종은 탐폰과 달리 질이 건조하지 않기 때문에 알레르기, 감염 또는 곰팡이가 생기기 쉬운 여성에게 적합합니다.
- 헝겊과 같은 위생 용품을 조달하거나 처분하기가 어려운 곳이나, 쓰레기통이 없거나 잘 발달되지 않은 지역을 여행 할 때, 재사용 할 수있는 용기가 유용 할 수 있습니다.
- 혈액이 붕대의 경우처럼 몸을 떠나지 않기 때문에 생리 중에 덜 우울한 냄새가납니다. 제조사에 따르면, Ladycup은 완전 포화 상태의 탐폰과는 달리 완전 충전 상태에서도 단단히 고정되어 있습니다.
- 월경 컵과 관련된 독성 쇼크 증후군 (TSS)에 대한보고는 없습니다. 그러나 쇼크 증후군의 위험이 감소 될 수 있습니다.
- 운동은 생리대의 문제도 아닙니다. 천을 입을 때 어려워집니다.
월경 컵의 단점은 무엇입니까?
싱크대가 공용 현관에있는 공중 화장실에서는 월경 컵을 씻어내는 것이 약간 까다 롭습니다. 제조업자는 여성에게 화장실에있는 뚜껑을 헹구기 위해 지갑에 작은 물병을 가지고 다니라고 조언합니다. 또는 휴지로 닦아 낼 수도 있습니다.
약간의 극복과 연습은 이미 월경 컵 삽입과 조절이 필요합니다. 자기 자신의 채취 된 혈액조차도 초기에는보기 드문 경우입니다. 올바른 청소와 여성 위생은 일부를 소비하는 것으로 느낍니다.
월경 컵은 어떻게 소개합니까?
남성 컵을 삽입하기위한 여러 가지 접기 기술 (예 : 접기 기술 "심장", "셸", "삼각형")이 있습니다. 제조업체의 웹 사이트에 자세한 지침이 제공됩니다. 어떤 자세가 가장 편하며, 모든 여성은 자신을 알아야합니다. 좋은 점은 짜증나는 스레드 게임이 없다는 것입니다.
손을 철저히 씻는 것 외에도 월경 컵에 공기를 약간 남겨 두어 질 속에 컵 모양으로 펼칠 수 있도록하는 것이 중요합니다. 물이나 윤활제로 수분을 공급하면 삽입이 더 쉬워 질 수 있습니다. 그가 제대로 앉아 있든, 그의 손가락으로 느낄 수 있습니다. 결과적으로 진공뿐만 아니라 질 근육을 통해 컵이 빠져 나올 수 없으므로 혈액 누출이 없습니다.
어떻게 월경 컵을 제거합니까?
경미한 쪼그리고 앉은 채로 월경 컵을 제거하는 가장 쉬운 방법. 골반 근육의 도움으로 월경 컵은 질 속에 압착 될 수 있습니다. 동시에, 컵의 끝에 손가락을 조심스럽게 당깁니다.
나는 어떻게 월경 컵을 정화하고 보살 피는가?
처음 사용하기 전에 월경 컵을 끓는 물에서 몇 분 동안 멸균해야합니다. 다시 말하지만 제조업체는 정확한 가이드를 제공합니다.
생리 컵을 비우고 다시 사용하려면 먼저 깨끗한 물로 헹구거나 화장지로 닦으십시오.따뜻한 물과 순한 비누 (또는 특별한 친밀한 비누)로 컵을 닦을 수도 있습니다. 물을 사용할 수없는 경우 제조사는 도중에 특별한 청소용 물티슈를 제공합니다. 2 일에 한 번 끓는 물이나 특수 세제로 기본적인 청소를해야합니다.
이것은 생리 컵이 제공된 가방에 보관되기 전의 기간 후에도 적용됩니다. 세제가 실리콘에 달라 붙어 질 수 있기 때문에 컵을 식기 세척기에서 세척하면 안됩니다.
나에게 맞는 크기를 찾으려면 어떻게해야합니까?
월경 컵은 잘 밀봉되어야하며 미끄러 져서는 안되며 삽입 및 제거가 용이해야합니다. 다소 작고 우아한 몸매를 가진 스포츠 또는 골반저 근육을 가진 스포츠는 작은 컵으로 시도해야합니다. 이미 아이를 낳은 여성의 경우 대개 더 큰 모델이 적합합니다. 생리 기간의 강도보다 더 중요한 것은 월경 컵이 신체에 적합하다는 것입니다. 그들의 웹 사이트에서 제조업체는 크기 조정을위한 자세한 팁을 제공합니다.
그리고 월경 컵의 전문가들은 무엇을 생각합니까?
전문가들 사이에서도 귀신은 다릅니다. 함부르크에서 활동하는 산부인과 전문의 인 야스민 사 브리 (Yasmin Sabri)는 "내 환자 중 일부는 그런 월경 컵을 사용하고 있으며 매우 행복하다. 그들은 삽입과 비우기에 잘 대처하고있다. "얼마나 자주 규칙이 바뀌어야하는지, 그리고 혈액이 실제로 컵 속에 만 남아 있는지, 나는 아직 알 수 없다." 그러나 월경 컵을 사용하는 여성들은 여전히 진정한 개척자입니다. (결코 자연 화장품에만 의존하는 꽃을 피우는 어린이는 결코 아닙니다.) 생태계의 관점에서 볼 때 대단히 환영 할 것이므로 너무 나쁘다고 Yasmin Sabri는 말합니다.
산부인과 및 산부인과 전문의이자 독일 여성 건강 학회 회장 인 카이 뷸링 (Kai Bühling)은 월경 컵에 대해 더 비판적이다. "이 모자는 너무 비위생적이어서 동료 대다수가 제공하지 않을 것입니다." 또한 깔때기의 역류에 의한 감염이 발생할 수 있습니다. "세척은 쉽지 않으며 나의 의견으로 볼 때 탐폰과 비교했을 때의 이점은별로 눈에 띄지 않습니다."라고 Bühling은 말했습니다.
그것은 매우 자주 같습니다. 결국, 모든 여성은 월경 컵이 묶거나 탐폰 대신 좋은 대안인지 스스로 결정해야합니다. 그리고 그냥 시도해보십시오.
월경 컵은 어디에서 살 수 있습니까?
이 특허는 1937 년 초 생리 컵에 등록되었지만 위생 냅킨이나 탐폰에 비해 상대적으로 알려지지 않았습니다. 그 사이에 dm 및 일부 건강 식품 상점에서 구입할 수도 있습니다. MeLuna, Lunette, LadyCup, Yuuki 또는 Ruby Cup과 같은 제조업체의 온라인 상점에서도 주문할 수 있습니다. 비용은 15 ~ 30 유로입니다. 시장에 새로운 애플 리케이션과 남자 컵 - Looncup입니다. 또한 새로운 핸드백에 맞는 접이식 Mooncup 인 "Lily Cup Compact"가 새로 추가되었습니다!
작고 항상 당신과 : foldable 월경 컵.
© Gynial연분홍 "릴리 컵"실리콘 컵은 작게 접을 수 있으며 공간을 절약하기 위해 평면 상자에 보관할 수 있습니다. 컴팩트 한 상태에서 월경 컵은 탐폰만큼 작으며 언제 어디서나 가져갈 수 있습니다! 펼쳐진 상태에서 정상적인 월경 컵과 동일한 누설 방지 기능을 제공합니다. 물이나 세제로 씻어야하기 전에 몸에 최대 10 시간 동안 착용 할 수 있습니다.
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1. 월경 컵은 환경에 좋다.
매주기마다 당신은 또한 많은 쓰레기를 생산합니다. 탐폰과 생리대와 같은 제품은 연간 톤 톤으로 사용되므로 환경에 문제가됩니다. 구체적으로 영국의 여성들은 매년 약 43 억 개의 일회용 위생 용품을 사용한다고 주장합니다. 이 숫자를 감안할 때 월경 컵은 한 번 구입 한 후 반복해서 사용할 수 있으므로 훨씬 환경 친화적 인 것은 당연합니다.
2. Ladycups는 가격면에서 탁월합니다.
매회 사용 후 월경 컵을 버릴 필요가 없으므로 제조업체가 3-4 년 사용할 수있는대로 구입할 가치가 있습니다. 소위 달 컵은 15 ~ 30 유로입니다. 비교하면, 평균적으로 여성들은 탐폰과 생리대에서 연간 30 ~ 100 유로를 소비합니다. 최소한 60 유로를 절약하고 최대 385 유로를 절약 할 수 있습니다.
3. 다른 크기는 머그잔을 사용할 수 있습니다
월경 컵은 다양한 크기로 제공됩니다. 당신이 작고 daintily 내장되어 있다면, 당신은 작은 컵으로해야합니다. 큰 여성은 더 큰 버전을 사용하는 것이 좋습니다. 이미 아이를 낳았는지, 출혈이 얼마나 강한 지 여부도 중요합니다. 구매 결정을 내린 경우 제조업체는 크기 선택에 대한 자세한 정보를 제공합니다.
4. 연습은 월경 컵으로도 완벽합니다.
처음에는 월경 컵이 생소합니다.자신이 선호하는 것에 따라 앉아 있거나 서있을 수 있습니다. 그녀가 완벽하게 맞추기 위해서는 완전히 펼쳐져 있어야합니다. 이 방법으로 만 최대 용량을 제공 할 수 있습니다. 이 신청서에는 적어도 탐폰을 처음 도입했을 때와 같은 많은 연습이 필요합니다. 작은 팁 : 물이나 수용성 윤활제로 컵을 적시는 것이 좋습니다.
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