친밀한 관리 : 생식기 영역에 필요한 위생 수준은 어느 정도입니까?

생식기 부위는 민감하며 약간 산성 인 pH가 4에서 4.5 사이입니다. 이 장치의 균형이 맞지 않으면 신속하게 감염 될 수 있습니다. 물론, 우리는 모두 그 사실을 알고 있습니다. 그 이유는 우리가 언제나 그곳에있는 현명한 위생에 대해 항상 세심한주의를 기울 였기 때문입니다. 주의를 기울이거나하지 않겠습니까? 재미있는 사실 : 오늘날 대부분의 질 감염은 개인 위생의 부족으로 인해 적습니다. 그들 중 대부분은 우리가 청소 직원 때문에 너무 철저하기 때문에 실제로 나타납니다. 비난받는 것은 기본적으로 질의 산성 환경을 파괴하여 유해 세균 및 진균에 대한 문호를 열어주는 향수 샤워 및 목욕 제품입니다. 유출, 가려움증 및 불쾌한 냄새는 한 번 산부인과 의사를 대표해야한다는 징후입니다. 산부인과 전문의는 생식기를 깨끗하게하기위한 맑은 물을 권장하기에 충분합니다. 그러나 질의 식물상을 좋은 상태로 유지하기 위해 더 많은 것을 할 수 있습니다.



여성의 친밀한 보살핌을위한 7 가지 팁

내 팬티를 먹었어!

친밀한 스프레이, 질 douching 또는 성병 지역에서 멀리 유지하기 위해 너무 높은 pH 값과 부적 절한 향수 제품과 sitz 목욕, 의사 조언!

Washcloths, 변경!

수건을 사용하여 친밀한 지역을 정화하는 경우 매일 수건을 변경하거나 일회용 수건으로 사용해야합니다.

편도 길 : 앞에서 뒤로!

수건이나 화장지가있는 경로는 항상 질에서 항문으로 이어져야합니다. 그 반대도 아니므로 장내 박테리아가 질에 들어 가지 못합니다.



더 산성하시기 바랍니다!

항생제 치료 및 곰팡이 감염 후 유산균은 익숙한 산성 질 환경을 복원하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

안녕, 아름다운 레이스 탱가들!

예쁜 끈은 문지르는 것을 좋아할뿐만 아니라 항문 부위에서 질을 향한 병원체를 문지릅니다. 그 외에도 합성 물질은 땀을 촉진합니까? 원치 않는 박테리아에 대한 완벽한 환경. 그래서 통기성이 좋은면 Schlüppis와 함께!

팬티에 플라스틱이 없어!

플라스틱 보호 필름이있는 팬티 라이너는 열이 아래에 쌓이고 감염의 위험이 증가하는지 확인합니다. 따라서 붕대와 탐폰은 세균의 축적과 냄새를 피하기 위해 정기적으로 바꿔야합니다.

마침내 씻기는 날!

수건, 수건 또는 속옷 여부 : 중성 세제 및 적정 온도는 청결을 유지하는 데 중요합니다. 그냥 냄새가 좋은 연화제로 간단히 헹구십시오.



질 냄새가 나는거야? 이러한 원인은 또한 남성 요소 일 수 있습니다.

거짓 친밀한 위생이 생식기 부위의 불쾌한 냄새에 항상 책임이있는 것은 아닙니다. 다음과 같은 원인도 성기 영역에서 불쾌감을 느끼는 이유가 될 수 있습니다.

  • 호르몬 변동
  • 시대가 임박하다.
  • 주류 소비
  • 양파와 마늘 같은 음식
  • 나쁜 식단
  • 왕래
  • 너무 낮은 흡수
  • 강한 발한

어떤 경우 든 산부인과 전문의의 질 냄새가 눈에 띄기 쉬운 곳에서 상담해야하며 원인을 밝혀야합니까? 세균성 질염이나 질 질염은 젖산이나 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.


친밀한 제품 : 지금 사용하지 않을 수 있습니까?

Hach, 약국 시장의 선반은 이미 조금 매력적으로 보입니다. 여자는 자기 자신과 사적인 부분을 위해 좋은 일을하기를 원합니다. 사실, 면밀히 살펴 본다면, 부적당 한 많은 제품과 질 세균총의 pH 값에 맞는 약한 세안제가있을 것입니다. 아주 중요해? 향수. 이것들은 장바구니에 걸어 들어가서 시험해 볼 수 있어야합니다. 그들에게 좋은 느낌을주고 자극을 유발하지 마십시오, 여자는 망설임없이 계속 사용할 수 있습니다. 그러나 항상 신선한 수건을 기억하십시오!

Making sex normal | Debby Herbenick | TEDxBloomington (할 수있다 2024).