술취한 요가 : 와인은 반만 나쁘다! 또한 요가.
멋진 와인 한 잔으로 훨씬 더 쉽게 견딜 수 있습니다. 내가 그것에 대해 생각한다면 모든 것. 왜 그렇게해서는 안되나요? 스포츠의 적용? 그리고 우리는 이미 그를 데리고 있습니다. 어떤 시점에서 나는 몸과 마음, 휴식, 내면의 묵상, 이완, 마음 챙김과 자기 사랑의 균형을 이루기 위해 "나의 삶은 스트레스가 많고 요가도 필요하다"고 결정했지만 무엇보다도 1.5 시간 아이들이없는, 확실히 가장 설득력있는 주장. 그래서 나는 Yoga Basic Level 0.5에 로그인했다. 마침내 나는 그런 것 같다. 만두처럼 우아하다., 손가락으로 발가락을 만지시겠습니까? 이론적으로, 나는 그것을하기 전에 그리고 나의 것 앞에서 어떻게하는지 안다. 내부 세 번째 눈 그것은 역시 효과적입니다, 사실 저는 조금 연습해야합니다. 그리고 와인에 가장 좋습니다. 적어도 뉴욕에서 엘리 워커를 믿고 싶다면. 내 새롭고 아주 좋아하는 스포츠가 있습니다.술에 취한 요가 술집과 술집에 데려왔다.
After Work Beer 대신에 술취한 요가
아직 일을 마친 동료들과 근무 후 만들려면, 여기에 더 건강한 옵션이 있습니다. 해피 아워 세련된 스포츠 옷을 입은 바.
그리고 이것은 Drunk Yoga가 작동하는 방식입니다.
- 워밍업 : 처음 45 분 동안은 와인 한잔과 처음으로 좋은 대화를 나누었습니다.
- 다음 45 분을 따르십시오. 와인 잔이 든 비냐 사 요가 포함 물론 밀짚으로.
- 리필 허용!
술에 취한 요가는 스포츠가 아닙니다.
아니, 물론 당신은 회전 할 때처럼 많은 칼로리를 태우지 않습니다. 그러나 1시에 도착하기 위해 고생하는 대신에 Warrior, Cobra and Co. 매트에서 또는 매트에서 가능한 한 우아한 그림을 만들기 위해 널빤지 술취한 요가는 돌파하기가 쉽지 않은 재미있는 요소입니다. 편안한 분위기에서 요가 완벽주의 사소한 문제가되지 않도록하십시오. Instagram에서 요가니의 영향력있는 사람들은 완벽한 신체의 가장 놀라운 탈구를 과시하지만 술에 취한 요가는 마침내 두 번째 와인 잔을 마침내 행복하게 만듭니다 도달 한 발가락, 그리고 나서 당신은 행복한 아기 포즈 완전히 숟가락에. 하지만 적어도 여기있는 모든 사람들은 미친 것처럼 보입니다.
술 취한 요가는 누구를위한 것인가?
진지하게 자신을 돌보지 않는 사람들을 위해 때때로 웃을 수있는 새로운 사람들을 만나고 싶습니다. 기본적으로 쉽고 복잡하지 않은 방법으로 시작하려는 사람들을위한 것입니다. 하지만 진지하게 받아 들인다면 그의 완벽한 포즈를 선호해야 할 것입니다. Nackidei 요가 보여 주면 필요한 인식을 얻습니다.하지만 와인은 없습니다. 우리는 Drunk Yoga를 강요하는 것을 선호합니다 : 우리 몸과 우리 공동체. 나마스테!
